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素版羅宋湯

簡介:

奶香味十足的開胃湯不僅酸甜可口,而且食材用到了好幾種不同味道的蔬菜,這個季節(jié)吃不僅能增加食欲,還能補充多種維生素和膳食纖維。

素版羅宋湯 所需材料
  • 西紅柿:300g
  • 彩椒:40g
  • 土豆:40g
  • 洋蔥:40g
  • 胡蘿卜:40g
  • 豆腐:40g
  • 黃油:3g
  • 食用油:2g
  • 開水:500ml
步驟詳解
1
將蔬菜們分別洗凈切丁。
2
豆腐切去表皮,切粒。
3
焯水去味,瀝干待用。
4
熱鍋起油,倒入250g左右番茄丁,小火翻炒至醬汁濃稠,倒出備用。
5
起鍋,小火軟化黃油,將洋蔥煸炒出香味,倒入蔬菜丁。
6
加番茄翻炒。
7
加入500ml開水和做好的番茄醬。中火煮約10分鐘,直至湯汁濃稠。
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