芒果

吃芒果有可能會胖。吃芒果會不會胖，要看自己的攝入量，如果適當(dāng)食用芒果并不會引起肥胖，100 g的大米含有116大卡的卡路里，100 g的芒果含有32卡路里，也就是大米的1/4。不過，如果吃了大量的芒果，就會使體重增加，就會發(fā)胖。

芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。芒果與海鮮不能同吃兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

芒果過敏不可以吃芒果干，在食用芒果后，部分人群可能會發(fā)生過敏性改變，現(xiàn)象表現(xiàn)為以口周為中心的皮膚瘙癢，紅斑、丘疹、丘皰疹以及滲液等。臨床診斷為芒果皮炎。需立即停止食用該類熱帶水果，包括其他如鳳梨等。要聽從醫(yī)生囑咐去做好飲食，所以建議是去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查。

芒果不需要放冰箱。芒果是一種怕冷的熱帶水果，如果將它放入冰箱，會讓它的表皮發(fā)黑，加速它的腐爛。在儲存芒果的時候，要把它放在陰涼的地方。芒果的食用方法多種多樣，可以直接食用，也可以制作芒果牛奶，芒果酸奶，芒果干，芒果千層，芒果班戟等。

芒果都有核。芒果是一種很常見的熱帶水果，果實呈橢圓形，顏色為黃色或綠色，果味豐富。在自然條件下，芒果的核一般都是大的，像海南的貴妃芒、金煌芒等品種，果核就會變得更細(xì)，而且纖維也更少；如果芒果核很細(xì)很小，很可能是因為在芒果還沒有成熟的時候，添加了一種催熟劑。

生芒果催熟一般可以用一兩個熟透的香蕉或者蘋果和生芒果一起放入同一個袋子中，并將袋子口扎緊。放在常溫的室內(nèi)，大約過個四五天生芒果就會熟了。其次也可以使用乙烯進(jìn)行催熟。乙烯是常用的植物生長催熟劑，可以在生芒果上噴灑乙烯，以達(dá)到催熟的目的。

芒果是涼性的。雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當(dāng)作茶水，有退熱的作用。芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。

芒果不屬于熱性水果。芒果雖然是熱帶水果，但是性味甘、酸，微寒，能生津止渴。芒果原產(chǎn)于印度，品種繁多，成熟后多呈黃色，果肉味道香甜，有堅硬果核，除了鮮食，還可以用來制作果汁、果脯、果干、果醬、罐頭等。我國是芒果的種植主要分布于廣東、廣西、海南、云南、福建等地。

芒果沒熟可以吃，還沒有成熟的芒果表皮是青的，摸上去硬，口感酸，這樣的青芒果吃上去沒有成熟的芒果那么軟糯香甜，但是在一些城市會用這樣的青芒果制作成芒果沙拉，或者是蘸著辣椒、鹽來吃也是別具風(fēng)味的，比如海南，泰國以及云南等地都會吃這種沒有成熟的青芒。

芒果是很常見的一種水果很多人都特別喜歡吃，在享受芒果帶來的美味和營養(yǎng)的同時，了解芒果的一些食用禁忌是非常重要的，芒果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對身體有諸多益處，那么吃芒果的7大禁忌都有哪些呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。