黃米

大黃米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種食材，大黃米營養(yǎng)價值比較高，并且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以大家經(jīng)常吃一些大黃米，對于身體健康也是有好處的。下面我們就來了解一下大黃米的功效與作用及禁忌。

相信大家可能都會遇到這種情況：別人家煮的米飯又香有軟，清香味美，同樣的大米，自己煲的米飯卻稀巴爛。蒸米飯掌握米和水的比例很重要。這篇文章就告訴你電飯煲蒸米的黃金比例，建議趕緊收藏。

胃不好的人要適當(dāng)“偏食”，首先要從我們每天都吃的大米開始。那么胃不好吃什么米呢？小米最養(yǎng)胃，大黃米、糙米也適合胃不好的人食用。

水果玉米是可以生吃的。水果玉米屬于禾本科玉蜀黍?qū)?，是甜玉米的一種。水果玉米的植株較矮，果穗苞葉上有旗葉。籽粒淡黃或白色，胚較大，乳熟期子實(shí)柔嫩。接下來我們一起去看看吧。

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槐米茶是以槐米為主料的茶，其中槐米為豆科植物槐干燥的花蕾 ， 外表是黃褐色或 者是黃綠色 ，稍顯皺縮 ，槐米性味苦，微寒，槐花有降壓作用，那么關(guān)于槐米茶的功效與作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我們就一起來看看吧！

米生蛾子了還能吃，米存放在家中,有蛾子之類的昆蟲從外面飛來,找到縫隙鉆進(jìn)米缸或米袋子里產(chǎn)卵，米蛾的幼蟲棲息于碎米中,并吐絲把碎米連綴而筑成筒狀長繭。對人無害,把米洗干凈即可。

胃不好吃什么米？胃不好的人要適當(dāng)“偏食”，首先要從我們每天都吃的大米開始。那么胃不好吃什么米呢？小米最養(yǎng)胃，大黃米、糙米也適合胃不好的人食用。

紅豆薏米熬成粥喝可以減肥，紅豆薏米粥能排除體內(nèi)濕氣，使減肥的效果發(fā)揮到最好。紅豆薏米湯也有很好的減肥效果，紅豆薏米有利尿除濕、健脾消腫的作用，通過消腫利尿的作用，使人看上去體型比以前消瘦，但用紅豆薏米湯減肥，不適用所有人。先把薏米洗凈涼干，小火炒至表面焦黃，去掉薏米的寒性，再和紅豆一起煮水喝。

江米屬于糯米的一種，糯米分為秈糯米和粳糯米,秈糯米就是江米，外形細(xì)長：粳糯米為圓糯米,也叫圓江米。江米形狀細(xì)長，圓糯米形狀短粗，是家常經(jīng)常食用的糧食之一。關(guān)于江米的功效與作用、禁忌和食用方法，今天我們就一起來看看吧！