懷孕第142天 2025-08-26

　　寶寶發(fā)育　　眉毛、睫毛生長，無皮下脂肪，胎體瘦，皮膚紅皺。胎兒的心臟越來越強壯。第20周后用聽診器可以聽到胎心音。臍帶中的血液以每小時約13里的速度流動，只用30秒的時間就完成在整個臍帶及胎兒間的循環(huán)。隨著肌肉的逐漸有力及骨頭的不斷強壯，胎兒胳膊和腿的活動益發(fā)明顯?！　∶咳仗ソ獭　√ソ虒嵤┑淖⒁馐马棧骸　?1)情態(tài)開朗、夫妻和睦;居室幽雅，平和氣順;睡眠充足，適當(dāng)活動;飲食合理，衛(wèi)生營養(yǎng);穿著寬舒，節(jié)制性欲;音樂故事，聽讀不益;對話交流，愛撫胎兒;定期檢查，保持康泰;胎教開始，切勿中斷?！　?2)避免刺激。盡量不看驚險影視與書畫，不介入緊張或有噪聲的活動，多欣賞優(yōu)美抒情音樂與藝術(shù)品。去風(fēng)景秀麗的地方散步?！　?3)控制情緒。孕婦要精神愉快，情緒穩(wěn)定，善于自我克制。防止情緒的大起大落。在情緒不穩(wěn)定時，要設(shè)法轉(zhuǎn)移注意力，或自我按摩頭部與太陽穴的方法使情緒逐步穩(wěn)定下來?！　≡衅谏怼　≡袐D體重增加，乳腺可分泌少量乳汁，子宮底在臍帶上一二橫指處?！　?zhǔn)媽媽保健　　隨著懷孕月份增加，肚子越來越大，在日常生活中，要特別注意安全。特別是體育鍛煉時或上下樓梯時，都要格處小心?！　★嬍碃I養(yǎng)　　糖尿病病人妊娠期飲食與胰島素的需要，應(yīng)按個人不同的情況確定。每天每公斤體重約需40千卡，胖者應(yīng)低于這個標(biāo)準(zhǔn)。蛋白質(zhì)每日每公斤約需2克。在妊娠期，為了彌補過量尿糖及供應(yīng)胎兒生長，需要較多的碳水化合物，同時需用適量的胰島素，以保證碳水化合物的作用?！　?zhǔn)爸爸必讀　　妻子有了孩子，感情就大轉(zhuǎn)移，不如從前那樣關(guān)心丈夫，對丈夫的感情也不如從前那般細(xì)膩，這會讓丈夫有一種失落感。丈夫?qū)ζ拮幼钪匾氖抢斫猓斫馄拮痈星樯系霓D(zhuǎn)移是正當(dāng)而自然的。女性愛孩子是一種天性，也是一種自然規(guī)則，丈夫要把妻子對孩子的愛理解為是以對自己的愛的另一種表達(dá)方式。妻子在懷孕期，自身負(fù)擔(dān)加重，同時還要應(yīng)付社會工作、人際關(guān)系、家庭事務(wù)，還要給寶寶準(zhǔn)備些物品，丈夫要積極為妻子創(chuàng)造一個安靜、舒適的環(huán)境，尊重妻子的意愿，幫助妻子順利度過十月懷胎期?！　∧阒绬帷　∽訉m的肌肉分內(nèi)、中、外三層，外層肌纖維縱向排列，中層是交錯排列，內(nèi)層是環(huán)狀排列。由于子宮肌層呈交叉網(wǎng)狀，所以它的擴張收縮力都很強，可以有力地保護胎兒，隨胎兒的增大而增大，并且在需要娩出胎兒時，它可成為娩出的動力?！　≡囈辉嚒　〕霈F(xiàn)妊娠水腫可試用大蒜、黑豆、紅糖各50克，加水適量，文火煮至黑豆熟透即可食用，每日一次，連服5天。