斯利安葉酸如何預防腦卒中和糖尿病

　　提起葉酸，各位有過備孕經驗或者生過孩子的，大概都能略微知道一點，科學補充葉酸可以預防神經管畸形、口面畸形等胎兒出生缺陷，同時降低各位孕媽媽妊娠期出現妊娠高血壓、妊娠糖尿病的可能性。但這只是葉酸眾多作用中的一小點，今天我就帶大家跳出備孕、懷孕，去看一看葉酸在別的領域的成就。

　　首先我們來到的是預防腦卒中區(qū)！

　　腦卒中大家肯定不陌生，一種高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率的“三高疾病”。根據2019年“腦卒中高危人群篩查和干預項目”的數據顯示，我國40歲及以上人群的腦卒中人口標化患病率由2012年的1.89%上升至2019年的2.58%，至2019年我國40歲及以上人群現患和曾患卒中人數約為1704萬。不可否認，這個數據還挺可怕的。

　　但怕也沒用，我們能做的就是積極預防。目前現有的、明確可誘發(fā)腦卒中的危險因素較多，最為常見且危害較大的有高血壓、糖尿病等。其中高血壓類型中腦卒中發(fā)病風險更高的是H型高血壓，主要與其是“升級版高血壓”，攻擊性更強有關；至于糖尿病中，腦卒中發(fā)病風險更高的是2型糖尿病，主要是數量取勝，畢竟我國90%以上的糖尿病患者都是2型糖尿病。

　　先來說說H型高血壓，它與一般高血壓不同的地方在于，多了高同型半胱氨酸血癥這個“幫手”；可別小看這個幫手，它能通過抑制體內內源性硫化氫的生成，活化血管緊張素轉換酶，從而導致血壓升高及血管增生等一系列病理過程。另外，還可通過損害血管內皮細胞、氧化應激反應、改變脂質代謝及促進血栓形成等引起心腦血管疾病或加重病情。所以有高同型半胱氨酸血癥加持的高血壓，其腦卒中的概率比單純高血壓患者高了5倍左右，比正常人高了25～30倍。

　　再說回糖尿病，其實和H型高血壓一樣，也是因為同型半胱氨酸水平過高，導致血管損傷，從而引起腦卒中。所以現在的關鍵就在于控制同型半胱氨酸，讓它水平降下來。這就不得不提我們的葉酸了！葉酸參與同型半胱氨酸的代謝，能促進機體分解、排出，給葉酸一點時間，還你低水平的同型半胱氨酸。所以，補充葉酸，對于預防腦卒中，意義重大！建議各位高血壓、糖尿病的朋友，每天服用0.8mg的葉酸片，確保機體的葉酸足以抵抗高同型半胱氨酸血癥這個“壞蛋”。

　　至于葉酸片的選擇嘛，個人私心推薦斯利安葉酸片。其一在于斯利安葉酸片每片含0.4mg的葉酸，劑量安全、有效，一天吃兩片就完全夠用；其二，斯利安一直致力于打造適合國人的葉酸多維品類。目前，針對預防腦卒中等相關疾病品類的葉酸已經研發(fā)成功，并且都已經申報專利，所以我推薦斯利安葉酸片，完全是看中了他們的專業(yè)。

　　對了對了，咱還沒說糖尿病并發(fā)癥呢！其實說來說去，還是繞不開同型半胱氨酸。高濃度的同型半胱氨酸會影響視網膜微血管的健康，促進血栓形成，甚至會造成血管的破裂，一旦血管破裂、新生，就可能出現視網膜被牽引脫離，造成永久失明的情況。同時，腎臟作為排泄同型半胱氨酸的重要器官，一旦存在腎損傷，就會導致其排泄異常而蓄積，反過來作用于腎臟，加重腎損傷，最終引發(fā)糖尿病腎病，造成腎衰竭。

　　可別問怎么預防了喲，我上面都把參考答案給你了，斯利安葉酸快安排起來吧！

　　參考文獻

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