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尿酸高吃什么降尿酸

2023-03-30 1957次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,昨天我去醫(yī)院查尿酸,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高吃什么降尿酸?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

尿酸是血液的廢物,當(dāng)它含量增加時,可能會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)的發(fā)生極不利于身體健康,因此應(yīng)盡可能降低尿酸水平。飲食控制是降低尿酸的重要措施之一。食物含有的氨基酸、煙酸和脂肪等都會影響尿酸的水平。因此,應(yīng)該避免攝入含有以上物質(zhì)的高熱量食物,特別是魚、肉類,要多吃蔬菜、水果等堿性食物。另外,應(yīng)該戒煙限酒,不要在餐前飲酒,以免破壞食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。還可以多飲水,以促進(jìn)尿液中尿酸的排出。還可以服用含有維生素C和E的保健品和藥物,以有效改善人體血液流動性,抑制尿酸的生成,達(dá)到降低血液尿酸的雙重功效。最后,應(yīng)定期檢查尿酸水平,及時有效地控制尿酸的含量,以防止痛風(fēng)的發(fā)生。

2023-03-30 09:14

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