菊花和老陳皮泡水喝的功效與作用

菊花和老陳皮泡水喝的功效與作用主要包括：
1.清熱解暑：菊花和老陳皮都具有清熱作用，能夠有效緩解夏季高溫帶來的不適感，同時(shí)幫助改善口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
2.潤(rùn)肺止咳：兩者結(jié)合能夠潤(rùn)肺止咳，對(duì)于咳嗽、喉嚨痛等癥狀有顯著的緩解效果。
3.健胃消食：老陳皮中的揮發(fā)油有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲，能夠緩解胃部不適感，對(duì)于消化不良等問題有良好的改善作用。
4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：菊花和老陳皮都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力。
菊花和老陳皮泡水喝不僅具有清熱解暑、潤(rùn)肺止咳的功效，還能健胃消食、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于改善多種身體不適癥狀有良好的效果。但需注意適量飲用，避免過量。