來月經(jīng)可以吃什么水果
1、蘋果，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪；2、木瓜，木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪；3、番茄，吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊；4、西柚，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎
最好不要喝咖啡。經(jīng)期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。另外咖啡中含有的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。
來月經(jīng)可以洗澡嗎
?月經(jīng)期間女性身體很虛弱是事實，但洗頭、洗澡、洗手、洗臉都是必備的生活習慣，不可能因為來月經(jīng)就不注意個人衛(wèi)生。所以，經(jīng)期洗頭對身體是沒有影響的，不過因為女性此時身體很虛弱，所以洗完頭一定要記得及時吹干，并做好保暖工作。
來月經(jīng)可以吃火龍果嗎
女性在經(jīng)期的時候是可以吃火龍果的，但要注意適量。水果是分為寒涼溫熱四種屬性的，對于寒性體質(zhì)的人來說就不適合食用寒性比較重的水果，女性月經(jīng)期間身體不能受寒，所以要避免食用寒涼性質(zhì)的水果，而火龍果就屬于平性的水果，所以月經(jīng)期間完全可以吃火龍果。
經(jīng)期可以吃阿膠嗎
月經(jīng)期間是可以吃阿膠的，但是最好是不要吃阿膠的。因為阿膠在普通人的身上所起到的作用是補血，但是在經(jīng)期時期吃阿膠的話，會造成經(jīng)期的延長，所以在經(jīng)期的時候是不建議吃阿膠的。而且月經(jīng)期陰血下泄，陽氣偏旺，不宜吃溫熱滋補的阿膠。
月經(jīng)期間能吃柿子嗎
?柿子性寒，而在經(jīng)期時女性的免疫力低下，因此這時最好不好吃柿子，特別是痛經(jīng)的患者，在經(jīng)期更不適合吃柿子。如果身體沒有明顯的虛弱，經(jīng)期也可以適量的吃點柿子，但不要吃太多，因此吃柿子也要因人而異，不僅食用有營養(yǎng)，還有藥用價值。
月經(jīng)期能吃螃蟹嗎
?螃蟹屬于性寒的食物，盡量不要在月經(jīng)期間吃的太多，當然如果偶爾吃一些，對身體不會有很大的影響。在月經(jīng)期是抵抗力比較低的時候，而且這個時候有盆腔充血，一般都會出現(xiàn)肚子痛的情況，月經(jīng)期的飲食建議清淡為主，一般不建議吃辛辣刺激還有比較涼的食物的。
來月經(jīng)可以喝酒嗎
研究表明，女性月經(jīng)前適量喝酒可以達到暖宮的作用，但大量的酒精會導致女性體內(nèi)突然增高或降低雌激素的水平，建議月經(jīng)前喝酒要適量。因為雌激素是女性非常重要的一種激素，如果月經(jīng)前大量增加飲酒量，激素水平可能會變得非常不穩(wěn)定，從而導致月經(jīng)不調(diào)。
經(jīng)期可以吃紅棗嗎
女性經(jīng)期慎吃紅棗，需中醫(yī)辨證分型，使用正確才有佳效。不是所有女性都適合進補紅棗，進補時機也有講究，否則反而對身體不利。一般情況下，如果月經(jīng)量多、氣血虛、體虛乏力、頭昏等癥狀，可以在經(jīng)期剛剛過后，適當進食一些紅棗，以達到補氣養(yǎng)血的作用。
來月經(jīng)可以按摩嗎
在月經(jīng)期間不能夠做背部按摩，主要是會導致月經(jīng)量過多，月經(jīng)時間延長等不正常的情況出現(xiàn)。除此之外，還有足療也不適合月經(jīng)期間做，因此女性應該要多了解這方面的常識，如果出現(xiàn)有不適癥狀，建議應適當?shù)男菹砭徑狻?/p>
月經(jīng)期間可以喝茶嗎
?月經(jīng)期能否喝茶，要看個人的體質(zhì)，不能一概而論。體質(zhì)好的女性，平時又有喝茶的習慣，月經(jīng)期適量喝茶是可以的，但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對于體質(zhì)比較弱的女性，本身就貧血、月經(jīng)血量偏少或存在痛經(jīng)，經(jīng)期喝茶會加重貧血的癥狀，甚至引起痛經(jīng)等不適。
來月經(jīng)可以吃消炎藥嗎
來月經(jīng)可以吃消炎藥。如果在月經(jīng)期有感冒或者有婦科炎癥，比如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等情況，可以在醫(yī)生指導下合理服用消炎藥治療，促進病情恢復。但是在月經(jīng)期不能吃活血的藥物，會引起月經(jīng)量增多，也不能吃活血的食物。
來月經(jīng)可以體檢嗎
?如果只是做普通的健康檢查，在月經(jīng)期間是不能做的，因為此時女性的陰道抵御病菌的能力非常低，這是做陰道檢查引起感染可能性非常高，而且此時檢查效果也不好，女性激素水平不穩(wěn)定，就會對檢查結(jié)果造成直接的影響。
月經(jīng)可以吃橘子嗎
?月經(jīng)期可以吃橘子，月經(jīng)期和吃橘子是沒有關系的。如果女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少甚至閉經(jīng)，所以月經(jīng)期最好是吃熱橘子。月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)期間可以喝玫瑰花茶嗎
?最好是不要喝。雖然說月經(jīng)期是女性朋友美容養(yǎng)顏的最好時機，玫瑰花茶確實具有美容養(yǎng)顏的功效，但是玫瑰花茶活血散瘀功效其實非常好，對女性朋友來言在經(jīng)期如果喝了玫瑰花茶，很容易導致月經(jīng)量增加，如果自己本身就屬于貧血，那么這是后果非常嚴重。
經(jīng)期可以吃桂圓嗎
可以。桂圓肉所含糖分量很高，為易消化吸收的單糖，可以被人體直接吸收，故體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些龍眼是很有補益作用。另外婦女產(chǎn)后，桂圓肉也是重要的調(diào)補食品，因含鐵及維生素B2很豐富，可以減輕子宮收縮及宮體下垂感。
來月經(jīng)可以吃百香果嗎
來月經(jīng)可以吃百香果。來月經(jīng)的時候吃一些百香果可以幫助緩解痛經(jīng)，如果女性痛經(jīng)的情況經(jīng)常出現(xiàn)，那么就可以通過吃百香果來緩解痛經(jīng)。百香果可以幫助促進氣血的運行狀況，幫助緩解痛經(jīng)的癥狀，而且在月經(jīng)期間吃百香果還可以幫助排毒養(yǎng)顏。
經(jīng)期可以吃枸杞嗎
?女性可以在經(jīng)期吃枸杞，因為它富含蛋白質(zhì)，以及身體所需的脂肪和糖等營養(yǎng)物質(zhì)。枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用，具有很好的滋補和治療作用。但是，只有在正確的時間吃枸杞，這樣才能更好地吸收這些枸杞中的營養(yǎng)。
經(jīng)期可以吃烏雞白鳳丸嗎
?烏雞白鳳丸不適宜在月經(jīng)期間服用。經(jīng)期女性一般多會出現(xiàn)氣血虛弱，有的人可能會以為這個時期正好可以應用烏雞白鳳丸的補益氣血作用，其實這是一個錯誤的認識，烏雞白鳳丸的作用需要一個時間和過程的，需要堅持服用一段時間后才可以起到一定的作用。
月經(jīng)期間可以喝檸檬水嗎
經(jīng)期可以喝檸檬水。檸檬水可以促進腸道蠕動，具有潤腸通便、改善大便干結(jié)和便秘癥狀的功效，同時還可以補充身體所需的維生素C，而不少女性在經(jīng)期會有大便干燥的情況發(fā)生，而檸檬水恰好可以改善這種狀況，所以在經(jīng)期是可以喝檸檬水的。
延英的簡介
副主任醫(yī)師，擅長婦科內(nèi)分泌疾病、不孕癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸病變的診斷治療。對產(chǎn)科高危妊娠、難產(chǎn)等婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病及各種疑難雜癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。東營市醫(yī)學會婦產(chǎn)科專業(yè)委員會副主任委員。
