開胃消食、提高代謝、美白、養(yǎng)顏

一般人群均可食用葡萄柚。尤適宜【高血壓、心血管疾病】者食用葡萄柚。

補(bǔ)充營養(yǎng)、利小便、解酒毒、生津止渴、消食、清熱利咽

一般人群均可食用。于久患【瘧疾,脾臟腫大】患者亦可食用。

安神解郁、活血消癰

一般人均可食用特別是【失眠】的人群。

增強(qiáng)記憶力、滋陰補(bǔ)陰、撫平橘皮紋、燃燒脂肪、養(yǎng)顏、抗衰老

蔓越莓適合【泌尿感染】的女性,患有【胃腸道潰瘍】的人群。需要預(yù)防【心血管老化】的人群也適宜食用蔓越莓。

養(yǎng)胃健胃、養(yǎng)肝護(hù)肝、補(bǔ)氣益氣、滋陰補(bǔ)陰

一般人群均可食用。尤適宜【骨質(zhì)疏松、缺鐵性貧血、月經(jīng)不調(diào)】患者。

止瀉、消炎止血

一般人群均可食用,特別適合生長發(fā)育期的【兒童、高血壓、糖尿病、肥胖癥、腸胃不佳】者。

養(yǎng)腎補(bǔ)腎、養(yǎng)肝護(hù)肝、滋陰補(bǔ)陰

一般人群均可食用。尤適宜【肝腎陰虛、營養(yǎng)不良、糖尿病、冠心病】患者。

防癌抗癌、養(yǎng)顏、抗衰老、保護(hù)心腦血管

一般人群均可食用,鳙魚適宜【體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、營養(yǎng)不良】之人食用。

健脾養(yǎng)脾、增強(qiáng)記憶力、防癌抗癌、排毒解毒、降低膽固醇

一般人群均可食用,尤適宜【老人、學(xué)生、腦力工作者、高膽固醇、便秘】者。,

潤肺止咳、增強(qiáng)免疫力

一般人群均可食用,【陰虛、肺部不適】患者易食用。

清熱涼血、活血祛瘀

一般人均可食用,【氣血瘀滯】患者更易食用。

增進(jìn)食欲、補(bǔ)鐵、美容、減肥、降血脂、預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)新陳代謝

一般人群均可食用,【腹脹、胃部不適】人群易食用。

催乳、去水腫、滋補(bǔ)養(yǎng)顏

一般人群均可食用。【老、幼、產(chǎn)后婦女、消化功能不佳】的人最為適用；適宜【體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、乳汁不足、小便不利、水氣浮腫】者食用。

健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)氣益氣、消暑解暑、祛濕、清熱

一般人群均可食用。特別適宜【脾虛便溏、飲食減少、慢性久泄、婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)】者食用；適宜夏季【感冒挾濕、急性胃腸炎、消化不良、暑熱頭痛頭昏、惡心、煩躁、口渴欲飲、心腹疼痛、食欲不振之人服食；適宜【癌癥】病人服食。

開胃健脾、預(yù)防動(dòng)脈硬化

一般人群均可食用。尤適宜【貧血、營養(yǎng)不良、體虛、食欲不振】者。

降血壓,減肥,消除色斑,防癌抗癌

一般人均群可食用。

潤腸通便

一般人群均可食用。

補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、安胎。

一般人可食用。

抗疲勞,抗衰老,補(bǔ)血,修補(bǔ)心肌,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,清除體內(nèi)自由基,抑制癌細(xì)胞中DNA的合成和癌細(xì)胞的分裂與生長,預(yù)防胃癌,肝癌。

一般人群均可食用。

溫補(bǔ)固攝、暖脾止瀉、固唌攝唾、溫腎固精縮尿。

一般人群均可食用。