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更新日期：2021-09-18
來源：彩牛養(yǎng)生
據(jù)國家癌癥中心 2018 年發(fā)布的最新癌癥數(shù)據(jù)，近10年來，我國癌癥的發(fā)病率和死亡率不斷上升，每天超過1萬人被確診為癌癥。那么，癌癥通常是怎么來呢？
1.省
食物壞了，舍不得扔
2.懶
懶得體檢，懶得運(yùn)動(dòng)
3.熬
經(jīng)常加班，經(jīng)常熬夜
4.吃
常吃燒烤，高溫食物
5.氣
經(jīng)常生氣，經(jīng)常發(fā)火
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我們的口罩是從一種奇怪的形態(tài)開始的。最初古羅馬時(shí)代，人們有把動(dòng)物膀胱的皮膚戴在嘴上過濾粉塵的操作。口罩概念蕪湖誕生……
咬過的蘋果如果不趕快吃掉，果肉的顏色會(huì)變深、呈深褐色。這個(gè)相信大家都知道了。有小伙伴發(fā)現(xiàn)，他經(jīng)常買到切開后，竟然幾個(gè)小時(shí)都不變色的蘋果。這些蘋果是不是有問題？難道是轉(zhuǎn)基因？
1.每天喝很熱的濃茶2.經(jīng)常加班熬夜的3.血清膽固醇過低4.經(jīng)常憋大小便的5.屬于過敏體質(zhì)的6.生活偏愛吃肉食7.癌癥病人的子女8.夫妻一方患癌的9.患上高血壓癥的10.維生素缺乏人群
?熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！
?都說運(yùn)動(dòng)可以減肥，但美國《塑性》雜志撰文指出，三類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越練越“胖”。①大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)：血糖水平會(huì)降低，引起饑餓，會(huì)食欲大振，對減肥極為不利。②短時(shí)間運(yùn)動(dòng)：脂肪剛剛開始分解運(yùn)動(dòng)就停止了，減肥效果自然不佳。③快速爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)。
