笑一笑十年少這是真的嗎

愛笑的人運(yùn)氣不會(huì)差，但是愛笑的人會(huì)更長壽嗎？西班牙神經(jīng)病學(xué)會(huì)近日的研究發(fā)現(xiàn)，無論是大笑還是微笑，可以比那些不愛笑的人平均延長四年的壽命，神經(jīng)學(xué)家表示，笑能有效刺激免疫系統(tǒng)，加快心率，并增加大腦氧氣供應(yīng)，同時(shí)，經(jīng)常微笑使人處于樂觀的狀態(tài)下，有助于減輕壓力，提升情緒，促進(jìn)心理健康，所以經(jīng)常微笑真的可以長壽。