標(biāo)簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏護(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識
- 其他食材
-
小產(chǎn)后吃什么有利于恢復(fù)
小產(chǎn)后的女性初期腸胃功能較差,先吃一些清淡易消化的食物,待腸胃功能恢復(fù)后可以補(bǔ)充各種營養(yǎng);小產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素,新鮮綠葉蔬菜、水果以及牛奶、雞肉,都是適合小產(chǎn)后的女性食用;小產(chǎn)后的女性應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑,飲食上也要搭配含鐵高的食物,比如豬瘦肉、豬肝、豬血、牛肉等等,有利于身體的恢復(fù)。
-
產(chǎn)后排氣吃什么食物對身體好
一般情況下,產(chǎn)后排氣建議吃姜、茴香、薄荷、酸奶、山楂。除上述食物之外,產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動,緩解排氣問題。如果有特殊的飲食要求或健康問題,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以確保產(chǎn)婦選擇的食物適合個人情況。
-
產(chǎn)后補(bǔ)氣血必吃的食物推薦,新媽媽必備!
產(chǎn)后,女性的身體需要大量的營養(yǎng)來恢復(fù)元?dú)?,特別是在經(jīng)歷了分娩后的消耗,氣血往往不足。合理的飲食對產(chǎn)后媽媽的恢復(fù)至關(guān)重要,通過攝入補(bǔ)氣血的食物,能夠有效幫助新媽媽增強(qiáng)體力,恢復(fù)健康。那么,產(chǎn)后補(bǔ)氣血的食物有哪些呢?一起來了解一下。
-
暴飲暴食后運(yùn)動有用嗎
暴飲暴食后運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,但并不能完全彌補(bǔ)飲食失衡帶來的壞處。為了克制自己的飲食,需要制定合理的飲食計劃、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,并尋求必要的支持。
-
問拔牙后飲食注意事項
答拔牙后飲食注意事項如下:1.避免食用較硬的食物,尤其是烤燒等食物,以免損傷拔牙后的牙齒和牙齦。避免食用較熱的食物,以免刺激剛拔牙的牙齒,引起不適。2.多食用軟性食物,如蒸蛋、蒸魚、燴面等,以減少拔牙后的疼痛感,加快拔牙后的愈合。3.多飲用溫開水,可以幫助排毒,促進(jìn)牙齒和牙齦的愈合,并保持口腔內(nèi)的清潔。4.避免吸煙,以免影響牙齒和牙齦的愈合,也避免喝酒,以免影響牙齒的健康。
-
問中暑后有什么飲食禁忌
答如果患者中暑了,要注意飲食,盡量吃清淡的食物。不要吃油膩、生冷、辛辣、海鮮等食物。治療主要是對癥治療,通過補(bǔ)液和退燒藥調(diào)理。中暑后要注意不要吃油膩辛辣的食物,吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)多喝水,避免過度勞累,再次在高溫下工作。
-
問中暑后有什么飲食禁忌
答中暑后的飲食禁忌主要包括以下幾點(diǎn): 1.避免辛辣油膩食物:如辣椒、大蒜、洋蔥、炸雞、肥肉等,這些食物可能刺激胃腸道,加重中暑后的不適癥狀。 2.忌生冷食物:如冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、冰淇淋等,雖然能暫時降溫,但容易造成血管痙攣,不利于身體恢復(fù)。 3.限制飲酒:酒精會加速體內(nèi)水分流失,加重脫水癥狀,因此中暑后應(yīng)避免飲酒。 4.謹(jǐn)慎食用高鈉食物:雖然中暑后需要補(bǔ)充鹽分,但過量食用咸菜、咸鴨蛋等高鈉食物可能對身體造成負(fù)擔(dān)。 5.注重營養(yǎng)平衡:應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如粥、湯、新鮮蔬果等,同時保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,促進(jìn)身體康復(fù)。
-
問拔牙后多久能正常飲食
答一般情況,在拔牙后的第一天就可以正常飲食。但是在拔牙后的幾天內(nèi),應(yīng)該避免食用硬的食物,如堅果,硬面包,硬糖果等,以免損傷拔牙后的牙齒,以及導(dǎo)致口腔感染。拔牙后,避免食用辛辣,油膩,酸辣,溫?zé)岬氖澄?,以免刺激口腔。拔牙后,需要?jīng)常用溫水漱口,以保持口腔的清潔,經(jīng)常用消毒溶液漱口,以預(yù)防感染。注意口腔衛(wèi)生,定期進(jìn)行檢查,以確保拔牙后的口腔健康。
-
問膽囊結(jié)石術(shù)后飲食指導(dǎo)
答對于剛剛接受膽囊結(jié)石術(shù)后的患者來說,正確的飲食指導(dǎo)非常重要。在術(shù)后,患者應(yīng)該適當(dāng)增加膳食纖維,如水果、蔬菜、全麥等,以減少患者消化道的負(fù)擔(dān),促進(jìn)消化排泄?;颊邞?yīng)該少食多餐,以減輕膽囊的負(fù)擔(dān),減少膽汁分泌,避免結(jié)石再次形成?;颊哌€應(yīng)該盡量少吃高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃等,以降低膽囊結(jié)石的發(fā)生率?;颊邞?yīng)該多喝水,保持身體充足的水分,以促進(jìn)排毒,維持身體的健康。
-
問拔牙后多久可以正常飲食
答一般情況下,拔牙后3天左右可以正常飲食。拔牙后,患者應(yīng)該進(jìn)食一些較軟的食物,如煮熟的蔬菜、面條、土豆泥等。同時,仍需避免熱食、辣椒、刺激性食物,以免刺激創(chuàng)口處,影響傷口愈合。隨著傷口的逐漸愈合,患者可以逐步恢復(fù)正常飲食。但在傷口完全愈合之前,仍需注意避免食物碎屑進(jìn)入拔牙窩,以免引發(fā)感染。此外,拔牙后應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生,定期刷牙,以防口腔感染。
-
問痔瘡手術(shù)后飲食
答痔瘡手術(shù)后的飲食:1.患者應(yīng)該多吃一些富含纖維素的食物,如蔬菜、水果和全麥?zhǔn)称返?,這些食物可以幫助排便,減少便秘,從而減輕痔瘡的癥狀。2.患者應(yīng)避免食用刺激性的食物,如辛辣食物、咖啡、濃茶等,這些食物可能會刺激腸道,加重痔瘡的癥狀。3.患者應(yīng)該多喝水,保持足夠的水分,以幫助腸道正常運(yùn)作,避免便秘。4.患者應(yīng)該盡量避免暴飲暴食,多食用清淡、易消化的食物,可以幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)作。
-
問膽結(jié)石術(shù)后飲食
答建議膽結(jié)石患者注意術(shù)后飲食。患者術(shù)后,應(yīng)該多喝水,保持足夠的水分,有助于膽汁的排泄,以預(yù)防膽結(jié)石的再次形成??梢猿孕迈r蔬菜和水果,尤其是富含纖維素的食物,能夠促進(jìn)膽汁的分泌,并有助于膽結(jié)石的排出。還應(yīng)該少吃肥膩的食物,可能會導(dǎo)致膽汁的淤積,從而增加膽結(jié)石的形成。
-
問結(jié)腸癌術(shù)后飲食菜譜
答結(jié)腸癌術(shù)后應(yīng)禁食,等到胃腸功能恢復(fù)后才可以進(jìn)食。首先攝入適量流質(zhì)食物,例如米湯、魚湯等好消化的食物。在恢復(fù)期時,患者應(yīng)攝入高蛋白質(zhì)食物,例如雞蛋、魚肉等食物,及時補(bǔ)充術(shù)后損傷?;謴?fù)正常飲食后,要注重飲食清淡,盡量避免煎、炸、熏、烤的食物。
-
問懷孕后的飲食注意事項有哪些
答懷孕后飲食上有些事項需要注意,懷孕后不要挑食和偏食,要保證營養(yǎng)的均衡,懷孕后飲食以清淡為主,少吃高脂肪,高膽固醇的食物,少吃甜食,避免暴飲暴食,可以少食多餐,不然可能使體重過快增長,增加患糖尿病,高血脂等疾病的風(fēng)險,也可能增加巨大兒的概率。
-
問懷孕后的飲食注意事項有哪些
答懷孕后,飲食對胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。孕婦應(yīng)確保攝入均衡的營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。其次,要多吃新鮮蔬果,它們富含維生素和纖維,有助于消化和預(yù)防便秘。孕婦應(yīng)避免食用生或半生的食物,如生魚片、未煮熟的肉類和蛋類等,以防感染寄生蟲或細(xì)菌。減少高糖、高脂肪和加工食品的攝入,以降低妊娠糖尿病和高血壓的風(fēng)險。孕婦應(yīng)多喝水,保持身體水分充足,促進(jìn)新陳代謝。懷孕后飲食應(yīng)注重營養(yǎng)、安全、衛(wèi)生,以確保母嬰健康。
-
問拔牙后飲食吃什么
答拔牙后飲食應(yīng)該以清淡為主,避免吃太硬或太燙的食物,這樣可以減少口腔內(nèi)部的刺激,避免拔牙后的口腔疼痛。建議患者可以多食用蔬菜、水果、面食、湯類、豆類等清淡食物。對于熱性食物,拔牙后的患者應(yīng)該避免食用,以免加重炎癥,影響拔牙后的恢復(fù)。拔牙后的患者也應(yīng)該避免食用糖分太高的食物,會刺激牙齦,影響拔牙后的恢復(fù)。如果出現(xiàn)口腔不適,建議及時就醫(yī)。
-
問肺癌術(shù)后的飲食要注意什么
答患者在術(shù)后飲食方面要有所忌口,首先要禁忌食用亞硝酸鹽含量較高的食物,比如腌制類的蔬菜、發(fā)霉、煙熏以及腐敗不新鮮的食物,盡量以清淡、易消化的食物為主,可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)某砸恍└呔S生素、高蛋白質(zhì)類的食物。
-
問肺癌術(shù)后的飲食要注意什么
答肺癌術(shù)后飲食需要注意以下方面: 1.適量攝入高蛋白食物:肺癌術(shù)后需要攝入足夠的蛋白質(zhì),以促進(jìn)傷口愈合和維持健康,如雞蛋、魚、豬瘦肉等,每天建議攝入適量。 2.充足的水分?jǐn)z入:水分對術(shù)后恢復(fù)至關(guān)重要,建議每天保持足夠的水分?jǐn)z入,還可以適量飲用果汁、牛奶、酸奶等。 3.避免刺激性食物:辛辣、油膩等刺激性食物可能會刺激傷口,影響恢復(fù),如辣椒、芥末、大蔥等,應(yīng)盡量避免食用。 4.控制油脂攝入:術(shù)后應(yīng)避免攝入過多的脂肪,建議選擇低脂、清淡的食物,如水煮雞胸肉、清蒸魚、蔬菜等。 以上建議有助于肺癌患者術(shù)后恢復(fù),但具體飲食還需根據(jù)個體情況和醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。
-
問肛瘺手術(shù)后飲食可以吃什么
答肛瘺手術(shù)后,飲食應(yīng)以促進(jìn)傷口愈合和腸道健康為主。多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、獼猴桃、火龍果等,這些食物有助于軟化大便,減少排便時對傷口的刺激。攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚肉、牛肉、羊肉、雞肉等,這些食物有助于手術(shù)創(chuàng)面的愈合。五谷雜糧如小米粥、粳米粥等也是不錯的選擇,它們易于消化,且富含營養(yǎng)。肛瘺手術(shù)后的飲食應(yīng)該營養(yǎng)均衡、易于消化,以促進(jìn)傷口愈合和身體康復(fù)。避免食用辛辣、油膩等刺激性食物,以免影響傷口恢復(fù)?;颊呷缬幸蓱]建議及時就醫(yī)咨詢。
-
問肛瘺手術(shù)后飲食可以吃什么
答在肛瘺手術(shù)后,患者的飲食要盡量清淡,在術(shù)后1到3天以后,以流質(zhì)食物為主,可以吃瘦肉粥、雞蛋羹等容易消化的食物,吃流質(zhì)食物為的是減少大便形成,到了術(shù)后5天可恢復(fù)正常飲食。在出院后,可多吃一些高蛋白、高纖維食物,比如魚肉、瘦肉、綠色蔬菜等,要少吃帶有刺激性辛辣食物,否則會影響到術(shù)后恢復(fù)。