問喝牛奶會胖嗎

答牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的飲品，其是否導致體重增加主要取決于飲用量和整體飲食結(jié)構(gòu)。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D和其他營養(yǎng)素，有助于骨骼健康和身體發(fā)育。每杯牛奶大約含有150-200卡路里，具體熱量依賴于牛奶的脂肪含量，如全脂牛奶相比低脂或脫脂牛奶含有更多的熱量。適量飲用牛奶對體重的影響不大。如果每天攝入的牛奶量適中，并且整體飲食均衡且包含適量的運動，牛奶本身并不會直接導致體重增加。如果大量飲用牛奶或?qū)⑵渥鳛楦邿崃匡嬍车囊徊糠郑赡軙е驴偀崃繑z入過多，進而引發(fā)體重增加。

問牛皮癬用紅牛十八癬真的有用嗎

答對于牛皮癬患者，使用紅牛十八癬可以起到一定的輔助治療效果，但并不能完全治愈牛皮癬。紅牛十八癬中的中藥材成分，如當歸、白芷、防風等，具有一定的抗炎、止癢作用，能夠減輕牛皮癬的癥狀，如瘙癢和皮損。需要注意的是，紅牛十八癬只能作為外用藥膏使用，并不能根治牛皮癬。因為牛皮癬是一種由免疫系統(tǒng)紊亂造成的慢性疾病，其治療需要綜合考慮患者的具體情況和癥狀。此外，在使用紅牛十八癬或其他任何藥物前，患者都應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議，以確保治療的安全和有效。除了藥物治療外，患者還應(yīng)該注意避免過度攝入辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，以促進皮膚健康。

問牛膝功效

答

牛膝含有豐富的營養(yǎng)成分，具有補腎壯陽、活血化瘀、強筋健骨、清熱解毒等功效。

1.可補腎壯陽，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強腎臟的功能，從而增強免疫力。

2.牛膝可以活血化瘀，促進血液的新陳代謝，促進血液中的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的運輸，達到活血化瘀的作用。

3.牛膝還可以強筋健骨，可以增強骨骼的強度，增加肌肉的活力，從而達到強筋健骨的作用。

4.牛膝還可以清熱解毒，可以抑制炎癥，抑制細菌的滋生，從而達到清熱解毒的作用。

建議在醫(yī)生指導下使用。

問牛皮癬用紅牛十八癬真的有用嗎

答牛皮癬用紅牛十八癬能夠起到改善的作用，但并不能夠完全的治愈。牛皮癬也就是尋常型銀屑病，是由于免疫系統(tǒng)紊亂造成的，所以無法達到根治的效果。平時出門的時候一定要做好防曬措施，可以打遮陽傘，以免牛皮癬的癥狀加重。

問喝牛奶的壞處

答

對部分乳糖不耐受的人群來說，喝牛奶可能導致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。牛奶中的脂肪含量較高，過量飲用可能會引起體重增加，尤其對那些本身運動量不足、代謝較慢的人。有些人對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，飲用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、呼吸困難等過敏反應(yīng)。牛奶中的酪蛋白可能會在體內(nèi)形成粘性物質(zhì)，影響人體對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

現(xiàn)在市面上的一些牛奶可能添加了過多的糖分和食品添加劑，長期大量飲用這類牛奶，不利于身體健康，可能增加患糖尿病、心血管疾病等的風險。雖然牛奶具有一定的營養(yǎng)價值，但也要根據(jù)自身情況適量飲用。

問牛皮癬怎么辦

答

牛皮癬，也稱為尋常性銀屑病，是一種常見的慢性皮膚病。對牛皮癬的治療可以從以下幾個方面進行：

1.合理飲食：患者應(yīng)保持清淡的飲食習慣，盡量避免食用辛辣、刺激的食物。同時，可適量攝入新鮮蔬果和肉、蛋、奶等，以保持營養(yǎng)均衡。

2.保持通風：環(huán)境對牛皮癬的影響很大，患者應(yīng)經(jīng)常通風，保持環(huán)境的干燥，并確保有新鮮空氣進入。

3.口服藥物：口服藥物可在全身范圍內(nèi)控制癥狀，如甲氨蝶呤片、阿維A膠囊等。但患者應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥物劑量。

4.局部治療：患者可在醫(yī)生指導下使用外用藥膏、噴霧等局部治療方法，如維A酸乳膏、他克莫司軟膏等，這些藥物可以直接作用于皮膚表層，有效控制癥狀。

此外，保持良好的生活習慣，避免誘發(fā)因素，如壓力、飲酒、吸煙等，對控制病情也非常重要。在治療過程中，患者應(yīng)定期復診，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以達到長期控制疾病的目的。同時，心理支持和社會理解對改善患者生活質(zhì)量同樣不可或缺。

問牛膝的作用

答

牛膝可以幫助消除疲勞，改善免疫力，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，增強肌肉力量，增強體質(zhì)，抗衰老，抗病毒，抗炎癥，抗菌，抗過敏，抗抑郁癥，改善睡眠質(zhì)量，減輕肥胖，改善肝腎功能，增強記憶力，改善心臟功能，減輕貧血癥，緩解腸胃不適等癥狀。

牛膝需要在中醫(yī)師的指導下服用，避免濫用，以免藥不對癥損傷身體。對月經(jīng)過多的女性不適合飲用牛膝，以免月經(jīng)量特別大而影響氣血。遺精、已經(jīng)懷孕的女性也不建議服用牛膝，以免造成不良后果。

問喝牛奶的好處

答牛奶的主要成分包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、維生素B12和磷等。牛奶中的高質(zhì)量蛋白質(zhì)有助于修復和維持身體組織，支持肌肉生長和免疫系統(tǒng)功能。鈣和維生素D的結(jié)合對骨骼健康至關(guān)重要，有助于提高骨密度，預防骨質(zhì)疏松癥。維生素B12有益于神經(jīng)系統(tǒng)的健康和紅血球的生成。牛奶中的磷與鈣共同作用，促進骨骼和牙齒的健康。此外，牛奶含有豐富的乳糖，能為身體提供快速的能量。牛奶脂肪成分中的短鏈脂肪酸有助于心血管健康，可能對降低膽固醇水平具有一定幫助。牛奶的營養(yǎng)成分還有助于維持體內(nèi)的酸堿平衡。