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如何改善脫發(fā)
一般情況下,改善脫發(fā)可以從多個方面入手,日常生活中包括調整生活習慣、均衡飲食、頭皮護理、減少化學和物理損傷、心理治療等,治療上還可以通過頭皮注射治療、頭皮養(yǎng)護與護理、頭皮微針治療、激光生發(fā)、植發(fā)等方法改善脫發(fā)。
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問黃精可以治脫發(fā)嗎
答黃精對治療脫發(fā)有一定的作用,但具體效果因人而異。黃精作為一種中藥材,其性甘、平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有補氣養(yǎng)陰、補腎填精、健脾潤肺等多種功效。從中醫(yī)角度講,腎的精華在頭發(fā)中,而頭發(fā)是血之余,黃精可以通過補腎補血達到滋養(yǎng)頭發(fā)的目的。對于脫發(fā)、須發(fā)早白等早衰患者,黃精可與枸杞子合用,即二精丸,來輔助治療。然而,黃精是一種益氣藥,單純使用黃精治療脫發(fā)的效果可能不是特別好。因此,在出現(xiàn)脫發(fā)癥狀時,建議盡快明確引起脫發(fā)的具體原因,并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣,對改善脫發(fā)也有幫助。
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問治愈脫發(fā)的方法有哪些
答
治療脫發(fā)的方法,取決于脫發(fā)的原因和嚴重程度。
1.藥物治療:非那雄胺和米諾地爾是常用的治療男性型脫發(fā)的藥物,它們可以減緩脫發(fā)進程并促進頭發(fā)生長。對女性,可能會推薦使用低劑量的米諾地爾或其他藥物。
2.激光治療:低水平激光療法通過刺激頭皮上的毛囊,促進血液循環(huán),有助于改善頭發(fā)生長環(huán)境。
3.植發(fā)手術:嚴重的脫發(fā)可以選擇植發(fā)。它是從后枕部或側部取下健康的毛囊單位,然后移植到脫發(fā)區(qū)域。
4.改變生活方式:避免長期精神壓力過大,保持良好的生活習慣,規(guī)律作息,有助于減輕脫發(fā)癥狀。調整飲食結構,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等,有助于改善營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)。
5.其他治療:針灸治療可以刺激特定的穴位,達到行氣活血的效果,促進頭皮的氣血供應,從而改善脫發(fā)。
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問脫發(fā)多久洗一次頭
答脫發(fā)最好選擇在3~5天的時間洗一次頭發(fā),在洗頭發(fā)的時候應選擇溫水。也可以使用防脫發(fā)的洗發(fā)液來進行洗頭,洗頭的時候動作要輕柔,避免過度拉扯。脫發(fā)的患者日常生活中要保證充足的睡眠,保持心情舒暢,避免情緒波動太大,都能夠改善脫發(fā)的癥狀。
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問怎樣改善溢脂性脫發(fā)
答改善溢脂性脫發(fā)可以從以下幾個方面著手: 1.調整飲食:多食用富含維生素的蔬菜和水果,少吃油膩食物,有助于改善頭皮環(huán)境,促進毛發(fā)生長。 2.注意頭皮清潔:保持頭皮清潔,避免油脂堆積,防止毛孔堵塞,有助于毛發(fā)生長。 3.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾搽劑等藥物,抑制雄激素分泌和擴張血管,從而促進毛發(fā)生長。 4.物理治療:如低能量激光療法、光動力療法等,可促進頭皮血液循環(huán),刺激毛囊生長,延緩脫發(fā)。 5.手術治療:在必要時,可采用植發(fā)手術治療,實現(xiàn)毛發(fā)的再生。 建議在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也是緩解脫發(fā)的重要措施。
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問小孩子也會脫發(fā)嗎
答小孩子是會脫發(fā)的,因為在發(fā)育過程中身體會不斷循環(huán),進行新陳代謝,然后出現(xiàn)脫發(fā)的情況,這是正常的生理現(xiàn)象,但是脫發(fā)的量會很多,而且根據(jù)季節(jié)變化,脫發(fā)量也會有所增減。如果小孩出現(xiàn)大量脫發(fā)的情況,可能就是病理因素所導致,比如營養(yǎng)不良、缺乏維生素或者出現(xiàn)慢性代謝性疾病等,要及時檢查,根據(jù)病因對癥治療。
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問怎么防止脫發(fā)
答脫發(fā)是許多因素導致的復雜問題,預防脫發(fā)可以從以下幾個方面著手: 1、保持充足的睡眠:避免熬夜,確保每天有足夠的睡眠時間,有助于促進頭皮和頭發(fā)的健康。 2、減輕壓力:學會調節(jié)心情,避免長期處于高壓狀態(tài),因為壓力過大是導致脫發(fā)的重要因素之一。 3、均衡營養(yǎng):多吃富含鐵、鈣、維生素A和蛋白質的食物,如牛奶、家禽、蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類和瘦肉等。這些食物能為頭發(fā)生長提供必要的營養(yǎng)。 4、定期清洗頭發(fā):清除發(fā)間油脂和污垢,避免堵塞毛孔,造成壞死脫發(fā)。洗發(fā)時,水溫不宜過高,洗發(fā)露要在手里充分起泡后再接觸到頭發(fā)。 5、減少燙染次數(shù):染發(fā)和燙發(fā)使用的化學物質可能會對頭皮和頭發(fā)造成傷害,應盡量避免或減少染發(fā)和燙發(fā)的頻率。 6、正確使用吹風機:使用吹風機時,要保持適當?shù)木嚯x和溫度,避免過度使用熱力工具對頭發(fā)造成損傷。 7、按摩頭皮:用指腹適當用力,左右來回推揉整塊頭皮,每天至少做15-20分鐘。這有助于放松頭皮,促進血液循環(huán),預防脫發(fā)。 8、戒煙:吸煙會對頭皮產(chǎn)生刺激,影響頭發(fā)的健康。
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問脫發(fā)什么樣算是嚴重
答一般情況下,正常人每天會落大約70-100根的頭發(fā),如果超過這個數(shù)量,或者頭發(fā)大面積脫落,都是比較嚴重的脫發(fā)情況。出現(xiàn)這類癥狀,就要及時到醫(yī)院皮膚科進行檢查,防止是疾病所導致。如果是患病所導致,就要積極治療原發(fā)病。如果不是,也要在醫(yī)生的指導下通過藥物來緩解,日常也要護理好頭發(fā),多按摩頭皮,促進頭發(fā)新陳代謝。
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問脫發(fā)什么樣算是嚴重
答脫發(fā)嚴重的情況涉及脫發(fā)數(shù)量、頭皮狀態(tài)、頭發(fā)形態(tài)和面積等多個方面。 1.脫發(fā)數(shù)量:每天頭發(fā)脫落的數(shù)量超過100根,是脫發(fā)嚴重的一個明顯標志。這種數(shù)量的脫發(fā)通常表明頭發(fā)進入了非正常的脫落狀態(tài)。 2.頭皮狀態(tài):當脫發(fā)嚴重時,頭皮可能會感到瘙癢,并且頭皮屑的嚴重程度和頭皮油脂分泌量也可能增加。 3.頭發(fā)形態(tài)和面積:脫發(fā)嚴重時,頭發(fā)數(shù)量會明顯減少,并可能呈現(xiàn)片狀脫發(fā)。脫發(fā)的面積也可能較大,這可能導致頭發(fā)部分或全部脫落,對個人美觀造成嚴重影響。 如果出現(xiàn)這些癥狀,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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問脫發(fā)能自己恢復嗎
答脫發(fā)能否自己恢復,取決于多種因素。脫發(fā)的原因不同,其恢復的可能性也有所不同。如果脫發(fā)是由過度勞累、熬夜或不良生活習慣引起的,通過調整生活方式,如保持規(guī)律作息、均衡飲食、減少壓力等,脫發(fā)有可能自行恢復。如果脫發(fā)是由遺傳、荷爾蒙失衡、疾病或藥物引起的,其恢復的可能性則較小。對于這些情況,可能需要通過專業(yè)醫(yī)生的治療才能有效改善。例如,針對遺傳性脫發(fā),可以考慮使用米諾地爾等外用藥物,或口服非那雄胺等藥物進行治療。如果脫發(fā)嚴重且治療效果不佳,還可以考慮植發(fā)手術。脫發(fā)能否自己恢復取決于脫發(fā)的原因和個體差異。對于脫發(fā)問題,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生,以便得到針對性的治療建議。
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問脫發(fā)能自己恢復嗎
答如果只是輕度脫發(fā),那么是可以自己恢復的,建議可以在平時的作息生活上來改變一下,飲食上盡量清淡,忌辛辣刺激性食物,一般可以起到恢復的作用,多吃一些阿膠或者黑芝麻,可以起到緩解作用的,晚上盡量不要熬夜。如果還沒有緩解,建議可以選擇重新種植毛囊的方式。經(jīng)過人工的方式把毛囊移植到脫發(fā)的位置,可以達到緩解脫發(fā)的效果。
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問脫發(fā)能自己恢復嗎
答脫發(fā)是否能自己恢復,主要取決于脫發(fā)的類型、原因、嚴重程度及個人體質。一般來說,脫發(fā)自愈的可能性相對較小,但并非完全沒有可能。 1.脫發(fā)類型和原因:對于因體內激素變化(如青春期雄性激素分泌增多)或暫時性壓力、營養(yǎng)不良等因素引起的脫發(fā),在激素水平穩(wěn)定、壓力減輕、營養(yǎng)改善后,部分患者的脫發(fā)情況可能會自然恢復。對于脂溢性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)等,其自然恢復的可能性較低。 2.嚴重程度:輕度脫發(fā)且毛囊未完全壞死的患者,經(jīng)過積極治療和生活方式調整,有可能實現(xiàn)頭發(fā)再生。但中重度脫發(fā),尤其是毛囊已經(jīng)完全壞死的情況,自然恢復的可能性較小。 3.個人體質:每個人的體質和恢復能力不同,因此脫發(fā)是否能自己恢復也因人而異。
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問脫發(fā)很厲害怎么回事
答脫發(fā)很厲害的原因可能多種多樣。如常見的雄激素性脫發(fā)。生活壓力、精神緊張、焦慮等情緒因素也可能導致脫發(fā)加劇。不良的生活習慣,如頻繁染發(fā)、燙發(fā)、熬夜等,也會對頭發(fā)健康產(chǎn)生負面影響。另外,營養(yǎng)不均衡,特別是缺乏蛋白質、維生素和礦物質等關鍵營養(yǎng)素,也可能引起脫發(fā)問題。還有一些疾病,如甲狀腺疾病、貧血、自身免疫性疾病等,也可能導致脫發(fā)。面對嚴重的脫發(fā)問題,建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進行詳細的檢查和診斷,以便找到根本原因并采取有效的治療措施。
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問大把脫發(fā)是怎么回事
答大把脫發(fā)可能由多種原因引起,其中主要包括: 1.精神壓力大:長期的精神壓力可能導致頭皮血液循環(huán)不暢,影響毛囊對營養(yǎng)的吸收,進而引發(fā)大量脫發(fā)。 2.營養(yǎng)不良:挑食、偏食等不良飲食習慣可能導致體內營養(yǎng)元素不足,影響頭發(fā)的健康生長,導致脫發(fā)。 3.病理因素:如脂溢性脫發(fā)、毛囊炎、雄激素性禿發(fā)等,都可能導致頭發(fā)大量脫落。其中,脂溢性脫發(fā)可能與遺傳因素和不良生活習慣有關;毛囊炎則可能由頭皮衛(wèi)生不佳導致細菌入侵引起;雄激素性禿發(fā)則可能與家族遺傳和雄激素分泌過多有關。 4.其他因素:季節(jié)性脫發(fā)、化學性脫發(fā)和物理性脫發(fā)等也可能導致頭發(fā)大量脫落。季節(jié)性脫發(fā)在秋冬季節(jié)較為常見,而化學性脫發(fā)和物理性脫發(fā)則可能由化學物質刺激和機械性刺激引起。 建議根據(jù)個人情況及時就醫(yī)檢查,明確原因并采取相應的治療措施。
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問大把脫發(fā)是怎么回事
答大把脫發(fā)通常指的是短時間內出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象,可能由多種因素引起。季節(jié)性脫發(fā)是一個常見原因,尤其在秋冬季節(jié),由于氣候干燥和溫度變化,頭發(fā)可能更容易脫落?;瘜W性脫發(fā)和物理性脫發(fā)也可能導致大把脫發(fā),這通常是由于頭皮受到化學物質刺激或機械性損傷所致。營養(yǎng)性脫發(fā)和內分泌脫發(fā)也是常見原因,如營養(yǎng)不良、新陳代謝異?;蝮w內內分泌異常等,都可能影響頭發(fā)的健康生長。針對大把脫發(fā)的情況,建議及時就醫(yī),進行相關檢查以確定具體原因。治療方案可能包括藥物治療、植發(fā)手術等,保持均衡飲食、確保足夠的睡眠和避免過度拉扯頭發(fā)等也有助于減少脫發(fā)風險。
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問脫發(fā)有幾種原因
答脫發(fā)的原因多種多樣,主要包括遺傳因素、內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大以及頭皮疾病等幾個方面。遺傳因素使得部分人群天生就容易脫發(fā);內分泌失調,如雄激素分泌異常,可導致毛囊萎縮,引起脫發(fā);營養(yǎng)不良,特別是缺乏蛋白質、鐵、鋅等關鍵營養(yǎng)素,會使頭發(fā)變得脆弱易斷;長期的精神壓力大,不僅影響內分泌,還可能直接導致毛囊受損,引起脫發(fā);頭皮疾病如脂溢性皮炎、毛囊炎等,會破壞頭皮健康環(huán)境,導致頭發(fā)脫落。此外,藥物副作用、自身免疫異常、不恰當?shù)淖o發(fā)習慣等也可能導致脫發(fā)。總之,脫發(fā)的原因是復雜多樣的,為了有效預防和治療脫發(fā),需要綜合考慮各種因素,并采取相應的措施。
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問脂溢性脫發(fā)怎么恢復發(fā)量
答脂溢性脫發(fā)恢復發(fā)量可以通過以下多種方法綜合進行: 1.一般治療:保持充足的睡眠,規(guī)律作息,避免不良生活習慣如熬夜、精神壓力過大等。同時,調整飲食習慣,保持清淡合理飲食,攝入足夠的營養(yǎng)。 2.藥物治療:針對體內雄性激素水平過高的情況,可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用螺內酯片、非那雄胺片等藥物治療,以抑制頭皮油脂分泌,改善脫發(fā)癥狀。 3.局部治療:局部涂抹米諾地爾酊等藥物,能夠促使毛發(fā)生長,改善脫發(fā)情況。 4.物理治療:如激光治療或光動力治療,能夠改善局部血液循環(huán),促進毛發(fā)生長。 5.手術治療:若毛囊組織已經(jīng)壞死,可通過毛囊移植手術的方法進行治療,從后枕部位提取健康毛囊,移植到脫發(fā)區(qū)域進行培植。 脂溢性脫發(fā)恢復發(fā)量需綜合采用一般治療、藥物治療、局部治療、物理治療和手術治療等多種方法,具體治療方案需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生建議來確定。
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問脫發(fā)醫(yī)院看什么科
答脫發(fā)去醫(yī)院看病,一般應首選皮膚科。皮膚科專注于皮膚、毛發(fā)和指甲相關問題的診斷與治療,脫發(fā)作為常見的皮膚問題,在皮膚科可以得到專業(yè)的診斷與治療方案。此外,根據(jù)脫發(fā)的具體原因,還可能需要就診于內分泌科、營養(yǎng)科、心理科或中醫(yī)科等科室。例如,內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大或中醫(yī)認為的腎虛、血熱等因素都可能導致脫發(fā),因此患者應根據(jù)自身情況選擇合適的科室就診。在就診時,患者應詳細描述脫發(fā)的癥狀、持續(xù)時間和可能的誘因,以便醫(yī)生做出準確的診斷并制定相應的治療方案。
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問脂溢性脫發(fā)一輩子沒救了嗎
答脂溢性脫發(fā)并非一輩子沒救。脂溢性脫發(fā)患者不必過于擔心,通過合理的治療方案和生活方式調整,可以有效改善脫發(fā)情況,甚至達到恢復的效果。 1.藥物治療:男性常用非那雄胺,女性則多選擇螺內酯或環(huán)丙孕酮等拮抗雄激素的藥物,外用米諾地爾等藥物也有助于改善脫發(fā)癥狀。 2.物理治療:如頭皮微針治療、低能量光照射治療等,這些方法能在一定程度上刺激頭發(fā)生長。 3.手術治療:毛囊移植術適用于穩(wěn)定期的脂溢性脫發(fā)患者,通過將枕后健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域,實現(xiàn)長期的生發(fā)效果。 4.生活方式調整:包括戒煙限酒、清淡飲食、規(guī)律作息、適當運動等,這些都有助于改善脫發(fā)情況。 建議患者在出現(xiàn)脫發(fā)癥狀后,及時前往醫(yī)院皮膚科就診,并在醫(yī)生的指導下進行治療。
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問怎么判斷脫發(fā)是否嚴重
答可以通過觀察脫發(fā)的發(fā)量多少以及脫發(fā)面積來判斷脫發(fā)是否嚴重,每天脫發(fā)的數(shù)量以及局部出現(xiàn)斑禿的情況下說明脫發(fā)比較嚴重,需要采用植發(fā)等手術方法來進行改善,平常生活中還要保持心情舒暢,少吃一些辛辣以及刺激性過強的食物。