問脫發(fā)的飲食禁忌

答脫發(fā)要忌吃含糖量多的食物，會(huì)在身體代謝產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。還要忌吃油膩，還有脂肪多的食物，比如動(dòng)物肥肉，這類食物多吃會(huì)讓皮脂外溢，影響毛囊生長(zhǎng)功能然后導(dǎo)致脫發(fā)加重。辛辣刺激的食物也不能吃，很容易上火，也會(huì)刺激毛囊出現(xiàn)炎癥，加速頭發(fā)脫落。在平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。

問怎樣治脫發(fā)

答

治療脫發(fā)需要根據(jù)脫發(fā)的原因、類型和嚴(yán)重程度進(jìn)行針對(duì)性治療。具體治療方法如下：

1.藥物治療：雄激素性脫發(fā)的男性可以使用米諾地爾外用液或口服非那雄胺；女性則可以使用2%的米諾地爾溶液。這些藥物可以幫助緩解脫發(fā)并促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

2.激光治療：低能量激光治療已被證實(shí)對(duì)一些類型的脫發(fā)有效，通過刺激毛囊生長(zhǎng)周期來促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，以及維生素D、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)素有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康。

4.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)與腎虛、血虛、濕熱等因素有關(guān)，可以通過中藥調(diào)理身體內(nèi)部環(huán)境，達(dá)到治療脫發(fā)的目的。常用的中藥有防風(fēng)、何首烏、連翹、茯苓等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5.植發(fā)手術(shù)：嚴(yán)重的脫發(fā)，毛發(fā)移植手術(shù)是一種有效的治療方式，通過將患者自身后枕部健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，從而達(dá)到恢復(fù)頭發(fā)密度的目的。

6.心理調(diào)節(jié)：精神壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題也可能導(dǎo)致脫發(fā)。因此，患者需要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。

7.頭皮護(hù)理：保持頭皮的干凈，避免使用過于刺激的洗發(fā)水，減少熱處理和化學(xué)處理，以減輕頭皮負(fù)擔(dān)，促進(jìn)健康頭發(fā)生長(zhǎng)。

治療脫發(fā)需要充足的時(shí)間和耐心，患者應(yīng)根據(jù)脫發(fā)類型和程度選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

問女生嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦

答女生嚴(yán)重脫發(fā)要進(jìn)行對(duì)癥治療。如果是脂溢性脫發(fā)，可遵醫(yī)囑服抗雄激素的藥，女生服螺內(nèi)酯，可以局部外用米諾地爾酊，能夠刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)，如果毛囊萎縮退化，只能進(jìn)行毛發(fā)移植。如果是斑禿，可遵醫(yī)囑服糖皮質(zhì)激素，或者局部注射糖皮質(zhì)激素。平時(shí)作息要有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要均衡。

問四級(jí)脫發(fā)還能恢復(fù)嗎

答4級(jí)脫發(fā)一般還能恢復(fù)的，可以配合醫(yī)生通過相關(guān)的治療來緩解脫發(fā)的癥狀。具體要根據(jù)毛囊的損傷程度進(jìn)行判斷，如果毛囊的損傷性相對(duì)較小，平時(shí)可以通過保持充足的睡眠，調(diào)節(jié)情緒等方式來改善脫發(fā)癥狀，如果毛囊出現(xiàn)嚴(yán)重受損的情況下，也可以通過植發(fā)手術(shù)的方式進(jìn)行恢復(fù)。

問怎樣治療掉頭發(fā)脫發(fā)

答治療掉頭發(fā)脫發(fā)癥狀，一般需要明確病因進(jìn)行針對(duì)性治療，對(duì)于雄激素性脫發(fā)，可通過藥物治療來控制脫發(fā)癥狀，常用藥物是有米諾地爾、非那雄胺等。也可以通過毛發(fā)移植方法來促使毛發(fā)增加，是一種手術(shù)方法，具體通過毛囊提取，并且做對(duì)應(yīng)的處理，最后手術(shù)移植到脫發(fā)區(qū)域或者斑禿區(qū)域，具體的治療應(yīng)該積極通過醫(yī)生指導(dǎo)來科學(xué)治療。

問經(jīng)常脫發(fā)是缺什么

答經(jīng)常脫發(fā)，可能和營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，缺乏很多物質(zhì)都可能造成脫發(fā)。比如缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)沒有光澤等情況。比如缺乏鈣質(zhì)，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃，干枯，易斷等情況。比如缺乏鐵質(zhì)，會(huì)造成貧血，頭發(fā)會(huì)脫落，毛糙，易斷等。比如缺乏銅，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃，干枯等。

問經(jīng)常脫發(fā)是缺什么

答經(jīng)常脫發(fā)可能與體內(nèi)缺乏多種營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，主要包括以下幾點(diǎn)： 1.蛋白質(zhì)：頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成，缺乏蛋白質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)的健康生長(zhǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.維生素B族：特別是維生素B1、B2、B6和B12等，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)和頭皮健康至關(guān)重要。缺乏這些維生素可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脫落。 3.鐵元素：鐵元素是血紅蛋白的重要組成部分，缺鐵可能導(dǎo)致貧血，影響頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。 4.鋅元素：鋅參與頭發(fā)蛋白質(zhì)的合成和代謝，缺鋅可能導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤、易斷和脫落。 經(jīng)常脫發(fā)可能與缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵元素和鋅元素等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)。保持均衡的飲食，攝入足夠的這些營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善和預(yù)防脫發(fā)問題。

問脫發(fā)與肝有關(guān)系嗎

答脫發(fā)可能與肝有關(guān)系。主要是因?yàn)槿绻颊叩母闻K不好，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)慢性肝臟疾病，從而導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)不足或者體內(nèi)會(huì)潴留有害的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致毛囊出現(xiàn)萎縮，使患者出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，但是脫發(fā)不一定是肝有問題，也可能是由于自身油脂分泌過旺、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成的。

問脂溢性脫發(fā)如何治療

答

脂溢性脫發(fā)，也稱為雄激素性脫發(fā)或遺傳性脫發(fā)。治療上需綜合考慮個(gè)體差異，采取個(gè)性化治療方案。

1.藥物治療：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、米諾地爾搽劑等藥物，這些藥物可以抑制雄激素的分泌和擴(kuò)張血管，從而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

2.激光療法：低能量激光治療通過刺激毛囊，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)生長(zhǎng)。

3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：患者應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝入富含維生素的蔬菜和水果，減少油膩食物的攝入，這有助于改善頭皮環(huán)境，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

4.頭皮護(hù)理：使用溫和的洗發(fā)水，避免頻繁使用含有硫酸鹽的清潔產(chǎn)品，減少對(duì)頭皮的刺激。定期進(jìn)行頭皮按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

5.心理調(diào)適：脫發(fā)常給人帶來心理壓力，必要時(shí)可尋求心理咨詢，保持良好的心態(tài)。

6.植發(fā)手術(shù)：對(duì)嚴(yán)重脫發(fā)且藥物治療效果不佳的患者，植發(fā)手術(shù)是一種有效的治療方法，但需謹(jǐn)慎選擇醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生。

脂溢性脫發(fā)的治療需綜合考慮飲食、頭皮清潔、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等多個(gè)方面，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，以期達(dá)到最佳治療效果。

問脂溢性脫發(fā)怎么恢復(fù)發(fā)量

答脂溢性脫發(fā)的患者通常需盡早實(shí)施治療，早期癥狀較輕時(shí)多可通過藥物治療和日常護(hù)理明顯改善脫發(fā)癥狀，促進(jìn)發(fā)量恢復(fù)。日常生活中注意保護(hù)頭發(fā)，平時(shí)梳頭動(dòng)作需輕柔、用力均勻，頭發(fā)不宜扎得過緊，避免用力拉扯頭發(fā)。口服藥物方面，男性患者可選擇非那雄胺，女性患者可選擇螺內(nèi)酯、環(huán)丙孕酮等。外用藥物一般主要包括米諾地爾、二硫化硒洗劑、復(fù)方硫磺洗劑等，可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，抑制油脂分泌。

問很容易脫發(fā)怎么辦

答很容易脫發(fā)首先要弄清原因，針對(duì)個(gè)人情況進(jìn)行合理治療。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成頭發(fā)干枯脫落，平時(shí)要注意多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，營(yíng)養(yǎng)均衡頭發(fā)就不容易掉。改掉不良的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。平時(shí)可以經(jīng)常梳頭，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，幫助生發(fā)，如果掉發(fā)厲害，也可以使用生發(fā)產(chǎn)品。

問怎么改善脫發(fā)

答想要改善脫發(fā)，患者要及時(shí)糾正不良的作息習(xí)慣。保證充足的睡眠，能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，做到早睡早起，從而能夠改善脫發(fā)的情況。也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、堅(jiān)果、雞蛋、牛肉等。保持心情的舒暢，避免壓力過大，都能夠改善脫發(fā)的癥狀。

問油脂性脫發(fā)怎么辦

答

油脂性脫發(fā)，也稱為脂溢性脫發(fā)，通常是由于頭皮過度分泌油脂導(dǎo)致的。這種情況可能與遺傳、荷爾蒙變化、壓力、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。以下是一些應(yīng)對(duì)油脂性脫發(fā)的建議：

1、清潔習(xí)慣：保持頭皮清潔，使用溫和且適合油性頭皮的洗發(fā)水，每天或隔天洗頭，避免油脂堆積。洗發(fā)時(shí)按摩頭皮以促進(jìn)血液循環(huán)，但不要過度搓揉以免刺激頭皮。

2、均衡飲食：調(diào)整飲食，減少油膩食物和高糖食品，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和Omega3脂肪酸的食物，如魚、堅(jiān)果、瘦肉和全谷類。

3、避免化學(xué)處理：盡量少用染發(fā)劑、燙發(fā)劑等化學(xué)產(chǎn)品，減少對(duì)頭皮的傷害。

若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

問脫發(fā)很厲害怎么辦

答脫發(fā)很厲害首先需要做好頭皮的衛(wèi)生清潔，其次要飲食均衡，最后可以到正規(guī)的美容醫(yī)院通過植發(fā)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。植發(fā)就是將自身后枕部健康的毛囊提取出來，然后移植到脫發(fā)的部位，等移植的毛囊成活以后，就可以長(zhǎng)出新的頭發(fā)，從而達(dá)到治療的效果。

問脫發(fā)很厲害怎么辦

答當(dāng)脫發(fā)情況嚴(yán)重時(shí)，不必過于焦慮，因?yàn)槊摪l(fā)的原因多種多樣，需要找到根本原因才能有效治療。建議從以下幾個(gè)方面入手： 1.咨詢專業(yè)醫(yī)生：及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查，以明確脫發(fā)的原因，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。 2.調(diào)整生活習(xí)慣：保持健康的生活方式，包括規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等，以改善身體狀況，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。 3.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，使用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療，如米諾地爾、非那雄胺等，以減緩脫發(fā)進(jìn)程。 4.考慮植發(fā)手術(shù)：如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，且藥物治療效果不佳，可以考慮植發(fā)手術(shù)來恢復(fù)頭發(fā)的密度和外觀。 脫發(fā)問題需要綜合考慮多種因素，采取綜合性的治療措施，才能取得良好的治療效果。

問脫發(fā)要多久才會(huì)長(zhǎng)出來

答關(guān)于脫發(fā)后頭發(fā)重新長(zhǎng)出的時(shí)間，這取決于多種因素。頭發(fā)按照自然的生長(zhǎng)周期會(huì)有新的生長(zhǎng)，但如果是正常的生理性脫發(fā)，如自然循環(huán)脫發(fā)，通常不需要擔(dān)心，因?yàn)轭^發(fā)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自然恢復(fù)。對(duì)于病理性脫發(fā)，如斑禿、雄激素性脫發(fā)等，恢復(fù)時(shí)間則可能較長(zhǎng)。例如，斑禿患者經(jīng)過積極的治療和修復(fù)后，一般在1到3個(gè)月會(huì)有新的頭發(fā)長(zhǎng)出，但也可能需要6個(gè)月左右的時(shí)間。雄激素性脫發(fā)則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療和調(diào)理，因?yàn)檫@是一種與遺傳和激素水平相關(guān)的脫發(fā)類型。脫發(fā)后頭發(fā)重新長(zhǎng)出的時(shí)間因個(gè)體差異和脫發(fā)原因而異。對(duì)于病理性脫發(fā)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性治療，以促進(jìn)頭發(fā)的再生和恢復(fù)。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對(duì)頭發(fā)的健康也有積極作用。

問經(jīng)常脫發(fā)是缺什么

答經(jīng)常脫發(fā)，可能和營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，缺乏很多物質(zhì)都可能造成脫發(fā)。比如缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)沒有光澤等情況。比如缺乏鈣質(zhì)，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃，干枯，易斷等情況。比如缺乏鐵質(zhì)，會(huì)造成貧血，頭發(fā)會(huì)脫落，毛糙，易斷等。比如缺乏銅，會(huì)造成脫發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃，干枯等。

問嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因

答嚴(yán)重的脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱為“脫發(fā)癥”或“脫發(fā)”，可能由多種原因引起： 1.精神壓力過大：若在生活中的精神壓力較大，容易導(dǎo)致激素水平發(fā)生異常變化，所以可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)嚴(yán)重掉落。建議及時(shí)舒緩情緒，可以適當(dāng)?shù)綉敉夥潘伞?2.營(yíng)養(yǎng)不良：若沒有注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，體內(nèi)的微量元素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等成分不足，容易導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，所以頭發(fā)會(huì)脫落，建議均衡飲食，適量吃動(dòng)物肝臟、韭菜、雞肉、魚肉、紅棗等食物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：情緒波動(dòng)、熬夜等都會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起脫發(fā)，患者通?？勺襻t(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行治療。 4.脂溢性皮炎：此病可能是感染引起的，常見的癥狀有皮膚瘙癢、脫發(fā)等，建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。 5.斑禿：遺傳、神經(jīng)衰弱等都可能會(huì)引發(fā)此病，在疾病的早期，可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)脫落的癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、醋酸潑尼松片等藥物治療。 6.遺傳因素：雄激素性脫發(fā)，是最常見的類型，通常有家族遺傳傾向，男性和女性都可能受影響，導(dǎo)致逐漸減少的頭頂頭發(fā)。 7.發(fā)型和化學(xué)處理：緊繃的發(fā)型、燙發(fā)、染發(fā)等化學(xué)處理可能導(dǎo)致牽引性脫發(fā)或化學(xué)性脫發(fā)。