標(biāo)簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識(shí)
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹(shù)菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹(shù)葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無(wú)花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹(shù)莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見(jiàn)癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識(shí)
- 其他食材
-
孕婦冬天忌口哪些食物,孕婦冬天不能吃哪些食物?
冬天天氣寒冷是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的好季節(jié),孕婦也不例外,孕婦在冬季需要注意飲食的多樣化多吃一些對(duì)身體有益的食物,但是也要注意忌口,那孕婦在冬季要忌口哪些食物呢?讓我們一起來(lái)看看吧!
-
孕婦吃什么堅(jiān)果好
一般情況下,堅(jiān)果富含健康脂肪、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),孕婦可以食用核桃、葵花籽、開(kāi)心果、板栗、松子等堅(jiān)果來(lái)補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。孕婦在孕期應(yīng)注意飲食多樣化,均衡攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等,以確保胎兒的健康發(fā)育。
-
孕婦忌口的食物有哪些
孕婦忌口的食物一般有生冷食物、辛辣食物、高脂肪食物等。孕婦不應(yīng)吃生冷涼的食物,如柿子、西瓜、蝸牛、螃蟹、梨、冷飲、冰淇淋等,因?yàn)樯錄鍪澄锟赡艽碳ぱ苁湛s,容易引起腹痛等癥狀。因此,孕婦一般不能吃生冷的食物。
-
懷孕初期飲食應(yīng)注意什么
一般情況下,懷孕初期飲食應(yīng)注意飲食清淡易消化、膳食營(yíng)養(yǎng)均衡攝入、少食多餐、少吃刺激性的食物、多補(bǔ)充脂肪酸等。如果孕婦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免耽誤病情。建議孕婦在懷孕初期飲杜絕抽煙喝酒、少吃含鹽量高的食物,以免導(dǎo)致流產(chǎn)。
-
孕婦飲食須知:藠頭是否適合孕期食用?
藠頭,別名薤、蕎頭等,為石蒜科蔥屬的一種多年生宿根草本植物。藠頭作為一種常見(jiàn)的蔬菜,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用安全性備受關(guān)注,而孕婦在孕期需要特別注意飲食。那么,孕婦能否吃藠頭?孕婦在飲食上又有哪些注意事項(xiàng)呢?以今天就讓我們一起來(lái)看看吧!
-
孕婦可以吃山藥嗎
一般來(lái)說(shuō),孕婦是可以吃山藥的。因?yàn)樯剿幨且环N食材,是沒(méi)有什么副作用的。不過(guò),孕婦在吃用山藥時(shí),一定要注意食用方法,最好不要蘸糖吃,不然會(huì)導(dǎo)致孕婦高血糖,可以在煲湯的過(guò)程中把山藥當(dāng)成一種材料就行了。
-
孕婦能吃無(wú)花果嗎
一般情況下,無(wú)花果孕婦是否可以食用,需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和孕期狀況進(jìn)行判斷。無(wú)花果富含纖維、維生素和礦物質(zhì),對(duì)于大多數(shù)健康的孕婦而言,適量食用無(wú)花果是有益的。如果孕婦對(duì)無(wú)花果過(guò)敏,患有妊娠糖尿病、消化道敏感或易腹瀉則應(yīng)避免食用。
-
懷孕吃冷飲嗎
一般情況下,懷孕期間孕婦通??梢猿岳滹嫞绻袐D存在胃炎、腸炎等癥狀,應(yīng)避免食用冷飲。懷孕期間,孕婦應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,增加攝入富含維生素的蔬菜、水果,如西紅柿、胡蘿卜、葡萄柚、蘋果等。
-
孕婦能吃蟶子嗎?孕期飲食的注意事項(xiàng)
孕婦的飲食選擇對(duì)于母嬰健康至關(guān)重要。蟶子作為海鮮美食,其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值令人垂涎。然而,孕婦在食用蟶子時(shí)卻需謹(jǐn)慎。今天我們就一起來(lái)探討下孕婦是否能吃蟶子,分析其中的利與弊。
-
孕期飲食指南:孕婦能否食用毛蚶?安全食用需知
在孕期,準(zhǔn)媽媽們對(duì)于飲食都是格外小心,每一口食物都關(guān)系到寶寶的健康。毛蚶是一種美味的海鮮,常常讓孕婦們心生糾結(jié),到底能不能吃呢?下面,一起來(lái)看看吧!
-
孕婦可不可以喝碳酸飲料
孕婦盡量不要喝碳酸飲料。由于碳酸飲料中所含的糖分很高,容易造成血糖波動(dòng),而且碳酸飲料含氣多,容易引起腹脹,且為酸性,懷孕期間胃酸分泌較多,喝了會(huì)引起不適,可以偶爾喝一點(diǎn)解饞。過(guò)量飲用碳酸飲料,會(huì)刺激正在發(fā)育的胎兒,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致畸形等。孕婦最好不要喝各種飲料,如咖啡、果汁飲料,孕婦最好喝白開(kāi)水。
-
適合孕婦的沖泡飲品有哪些
正常情況下,適合孕婦的沖泡飲品一般有綠茶、檸檬水、紅棗水、菊花水、黑枸杞水等。建議孕婦適當(dāng)飲用,如果出現(xiàn)不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免造成不良后果。孕婦適當(dāng)飲用綠茶一般可以促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫、有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
-
孕婦能吃山藥嗎
若身體健康,孕婦一般能吃山藥;若有特定健康問(wèn)題,則通常不能。如果孕婦身體健康,一般可以適量食用山藥。山藥富含蛋白質(zhì)、維生素B群、維生素C、鈣、磷、膳食纖維等,有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、維持血糖穩(wěn)定。
-
孕婦可以喝金銀花露飲料降火嗎
一般情況下,孕婦是否可以喝金銀花露飲料來(lái)降火,要根據(jù)孕婦的身體狀況和孕期階段進(jìn)行具體分析。如有疑問(wèn)或不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。建議孕婦定期產(chǎn)檢,在上火期間,還應(yīng)注意飲食調(diào)整,多吃清淡的食物,避免食用辛辣、油膩刺激性食物。
-
孕婦吃面食好嗎
孕婦吃面食通常比較好。面食不但可以補(bǔ)充機(jī)體消耗的能量,而且含有多種維生素、礦物質(zhì)等。同時(shí)淀粉可以附著于腸胃黏膜上,起到保護(hù)消化系統(tǒng)的作用。懷孕期間吃面粉制作的食物,一般不會(huì)導(dǎo)致早孕反應(yīng)加重,而且能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)、骨骼發(fā)育。
-
問(wèn)孕婦餐食譜有哪些
答孕婦餐食譜主要是圍繞孕期階段所缺乏和補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)構(gòu)成。孕早期以補(bǔ)充葉酸、維生素C和鎂,如番茄蛋花湯、豆芽炒豬肝等;孕中期以補(bǔ)充DHA、鈣和鐵,如木須肉、什錦腐竹等,孕晚期以補(bǔ)充碳水、膳食纖維和維生素B1,如墨魚排骨湯、西紅柿牛腩等。
-
問(wèn)孕婦必吃的12種食物
答孕婦必吃的12種食物有板栗、紅棗、蘿卜、檸檬、牛肉、葡萄、酸奶、小米、核桃、海魚、野菜、海參等。這12種食物是必須吃的。因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體,吃以上食物不但有利于胎寶寶的體胳發(fā)育,更有利于胎兒大腦發(fā)育。孕婦應(yīng)保證飲食均衡,適量攝入各類食物,避免偏食或暴飲暴食。同時(shí),根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整飲食,如有特殊需求或疾病,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
-
問(wèn)孕婦止吐的最佳食物
答孕婦止吐的最佳食物包括多種選擇,如蘇打餅干、檸檬水、話梅、酸奶、蘋果、生姜、柚子、土豆和米粥等。這些食物各有其獨(dú)特的止吐效果: 1.蘇打餅干能中和胃酸,抑制孕吐。 2.檸檬水和柚子富含維生素C,能改善胃口,緩解孕吐。 3.蘋果和生姜具有養(yǎng)胃和止吐的作用。 4.酸奶和土豆則有助于促進(jìn)腸道健康,減輕孕吐不適。 孕婦在選擇食物時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人口味和身體狀況適量食用,避免過(guò)量導(dǎo)致不適。同時(shí),如果孕吐癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
-
問(wèn)孕婦可以吃獼猴桃嗎
答孕婦可以吃獼猴桃,但需注意適量和個(gè)體情況。獼猴桃富含維生素C、鈣、鐵等微量元素,對(duì)孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有益。它能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收、預(yù)防貧血,并有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。此外,獼猴桃還含有豐富的膳食纖維,有助于緩解孕婦常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。 獼猴桃屬于性涼水果,過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸不適,甚至腹瀉,進(jìn)而可能誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議孕婦每日食用1-2個(gè)獼猴桃為宜,避免過(guò)量。同時(shí),對(duì)于胃腸功能較弱或有先兆流產(chǎn)表現(xiàn)的孕婦,應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用獼猴桃。
-
問(wèn)孕婦能喝冰的嗎
答一般來(lái)說(shuō),孕婦是不能喝冰的。因?yàn)樵袐D的身體比普通人更脆弱,受到的傷害更大,而冰飲的溫度極低,如果孕婦喝了冰飲,可能會(huì)給胎兒帶來(lái)很大的威脅。冰飲的溫度太低,對(duì)孕婦的胃部會(huì)造成極大的刺激,會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,這些癥狀可能會(huì)給孕婦的身體帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān),影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)攝入,影響胎兒的正常發(fā)育。冰飲中可能含有大量的有害物質(zhì),如亞硝酸鹽、硝酸鹽等,這些有害物質(zhì)可能會(huì)穿過(guò)胎盤,對(duì)胎兒的身體造成影響,甚至可能引起胎兒畸形。