標(biāo)簽分類(lèi)
- 熱門(mén)主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識(shí)
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹(shù)菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類(lèi) 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲(chóng)草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類(lèi) 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹(shù)葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無(wú)花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋(píng)果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋(píng)果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹(shù)莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見(jiàn)癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識(shí)
- 其他食材
-
小滿(mǎn)養(yǎng)生秘籍:中老年人必備的健康生活小貼士
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)期的養(yǎng)生尤為重要。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能逐漸下降,應(yīng)當(dāng)更加注重健康養(yǎng)生。這六條生活小貼士,幫助中老年朋友度過(guò)一個(gè)健康、舒適的夏季。
-
中老年蛋白粉的作用和功效
中老年蛋白粉是一種蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,其功效作用主要有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、改善肌肉健康、維護(hù)骨骼健康、增強(qiáng)免疫力、減輕腎臟負(fù)擔(dān)等。使用蛋白粉時(shí)注意應(yīng)合理使用,遵循產(chǎn)品說(shuō)明或是到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑使用,避免過(guò)量食用增加腎臟負(fù)擔(dān)。
-
中老年人或成缺鈣“主力軍”
隨著老年人年齡增長(zhǎng),各方面機(jī)能下降,對(duì)于鈣的吸收會(huì)變得比較困難,所以老年人經(jīng)常會(huì)容易出現(xiàn)缺鈣的情況,那么,老年人需要補(bǔ)鈣嗎?補(bǔ)鈣吃什么食物比較好?下面一起來(lái)看看吧。
-
中老年人怎樣補(bǔ)鈣
一般情況下,老年人補(bǔ)鈣可通過(guò)海帶、豆腐、菠菜、奶酪、花生等食物補(bǔ)充,也可通過(guò)服用葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣D3片、維生素AD軟膠囊等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)應(yīng)均衡飲食,保持適量運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)以促進(jìn)鈣吸收。
-
中老年人心口扎著疼怎么回事,怎么辦
中老年人心口扎著疼可能是因?yàn)樾呐K神經(jīng)癥、肋間神經(jīng)痛、肺源性心臟病等原因引起,可通過(guò)一般治療、使用藥物、手術(shù)等方法治療。除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外,還有其他的可能性疾病,比如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
-
中老年震顫型腦癱藥物治療
中老年震顫型腦癱藥物治療,都有哪些呢?首先為大家普及一下該病是種什么的疾病,震顫型腦癱是當(dāng)人體的錐體外系或者小腦受到損傷之后就可能發(fā)生震顫型腦癱,這樣的患者該如何治療呢?讓我們下來(lái)看看有哪些藥物治療呢?
-
中老年喝奶粉什么時(shí)間喝好
中老年人喝奶粉的最佳時(shí)間取決于身體狀況及消化道健康。身體狀況良好者,早餐前或晚餐后飲用更佳,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量,輔助提高機(jī)體免疫力。但消化道不健康者,則兩餐之間飲用為宜,有助于腸胃消化和吸收,可為腸道減輕負(fù)擔(dān)。
-
治療中老年癲癇的藥物哪種好?服用癲癇藥物的注意事項(xiàng)
哪種藥物治療中老年癲癇病效果好?為了避免癲癇病近一步的危害患者的日常生活和健康,治療癲癇病的方法也是患者家屬為重視的問(wèn)題,那么,治療中老年癲癇病藥物哪種好?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,專(zhuān)家做出了以下解答,讓我們一起看看吧。
-
老年人記憶力減退一定是老年癡呆嗎
老年癡呆一般指阿爾茨海默病,老年人記憶力減退通常不一定是阿爾茨海默病,也可能是血管性癡呆、帕金森病等所導(dǎo)致。如果老年人出現(xiàn)記憶力減退的癥狀,家屬應(yīng)及時(shí)將老年人送往醫(yī)院治療,查明病因,然后進(jìn)行針對(duì)性治療。
-
中老年人晚上睡覺(jué)手麻怎么回事,怎么辦
中老年人晚上睡覺(jué)手麻可能是生理因素,也可能是頸椎病、糖尿病等病理因素引起,需根據(jù)不同病因針對(duì)性治療。除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外,還可能是其他原因?qū)е碌?,如末梢神?jīng)炎、腦梗死、腦出血等。如有不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,及時(shí)進(jìn)行治療。
-
問(wèn)老年科看什么
答老年科可以看老年心血管、呼吸系統(tǒng)、腦血管、糖尿病、骨質(zhì)疏松、老年癡呆等疾病的科室。老年醫(yī)學(xué)科是一個(gè)新興起的科室,主要服務(wù)對(duì)象是老年人,是一門(mén)綜合性學(xué)科,幾乎涵蓋了各個(gè)科室與老年相關(guān)的疾病。老年科比其他專(zhuān)科的優(yōu)勢(shì)是,能夠結(jié)合多種疾病因素,綜合考慮治療方案,而不是單純從一種疾病出發(fā),提供單病治療方案。
-
問(wèn)老年人的常見(jiàn)病有哪些
答老年人的常見(jiàn)病多種多樣,主要包括但不限于以下幾類(lèi): 1.心血管疾?。喝绺哐獕?、冠心病、心肌梗死等,這些疾病與老年人血管老化、功能下降密切相關(guān)。 2.呼吸系統(tǒng)疾病:如慢性支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等,老年人呼吸系統(tǒng)功能減弱,易受到感染和影響。 3.代謝性疾?。喝?型糖尿病、高脂血癥等,老年人胰島素分泌減少,胰島素抵抗增加,易發(fā)生血糖和血脂異常。 4.骨骼系統(tǒng)疾?。喝绻琴|(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎等,老年人骨骼密度降低,易發(fā)生骨折和關(guān)節(jié)疾病。 5.惡性腫瘤:隨著年齡增長(zhǎng),細(xì)胞基因突變累積,免疫力下降,老年人患惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加。 老年人還常見(jiàn)有神經(jīng)系統(tǒng)疾病(如腦梗死、腦出血)、消化系統(tǒng)疾?。ㄈ缏晕秆?、消化性潰瘍)以及心理方面疾病(如抑郁癥、焦慮癥)等。這些疾病對(duì)老年人的健康和生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響,因此需加強(qiáng)預(yù)防和早期治療。
-
問(wèn)老年耳鳴的治療
答
老年耳鳴的治療主要包括以下幾個(gè)方面:
1.基礎(chǔ)治療:由中耳炎等炎癥性疾病引起的耳鳴,需使用抗炎、抗感染藥物進(jìn)行治療。耵聹栓塞,則需通過(guò)清理耳道來(lái)緩解癥狀。
2.藥物治療:針對(duì)神經(jīng)性耳鳴,可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素B1等,以及改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物,如銀杏葉片等。這些藥物有助于緩解因神經(jīng)退化和血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的耳鳴。
3.中醫(yī)治療:部分老年患者可選擇針灸、耳穴按摩等中醫(yī)治療方法,以通暢耳部脈絡(luò),緩解耳鳴。此外,中藥如六味地黃湯等也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4.生活方式調(diào)整:老年人應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。同時(shí),應(yīng)規(guī)律作息,保證充足的睡眠,并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等,以促進(jìn)血液循環(huán)和身體健康。
5.佩戴助聽(tīng)器:因老年性耳聾導(dǎo)致的耳鳴,如果聽(tīng)力下降嚴(yán)重,可佩戴助聽(tīng)器來(lái)提高聽(tīng)力,并有助于緩解耳鳴癥狀。
-
問(wèn)老年科看什么
答老年科是一個(gè)為老年人提供全方位醫(yī)療服務(wù)的科室。主要關(guān)注老年人的健康問(wèn)題和常見(jiàn)疾病,包括: 1.常見(jiàn)疾?。豪夏昕圃\治老年人特有的心血管系統(tǒng)疾?。ㄈ绺哐獕骸⒐谛牟。?、呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ绶窝?、哮喘)、消化系統(tǒng)疾?。ㄈ缥笣儯⒐强葡到y(tǒng)疾?。ㄈ绻琴|(zhì)疏松)、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄈ绨柎暮D。┖痛x系統(tǒng)疾?。ㄈ缣悄虿。?。 2.健康管理:除了疾病治療,老年科還涉及老年人的健康評(píng)估、預(yù)防保健和藥物治療的優(yōu)化。 3.心理健康:老年科也關(guān)注老年患者的心理健康,幫助他們應(yīng)對(duì)疾病帶來(lái)的心理壓力。
-
問(wèn)淡化老年斑的方法
答
淡化老年斑,也稱(chēng)為肝斑或雀斑,主要與皮膚老化和長(zhǎng)期紫外線照射有關(guān)。以下是一些有效的治療方法:
1.按摩與防曬:對(duì)出現(xiàn)老年斑的位置進(jìn)行按摩,有助于色素分解。
2.美白產(chǎn)品:含有維生素C、熊果苷、曲酸等成分的美白產(chǎn)品可以幫助淡化斑點(diǎn),但需持續(xù)使用并注意選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。
3.激光治療:通過(guò)激光破壞色素沉著區(qū)域,促進(jìn)皮膚新陳代謝,是目前比較有效的去除老年斑的方法之一。
4.微針療法:通過(guò)微針刺激皮膚,促進(jìn)膠原蛋白生成,改善皮膚質(zhì)量,對(duì)淡化老年斑也有一定效果。
5.化學(xué)剝皮:利用特定的化學(xué)物質(zhì)去除皮膚表面的老化角質(zhì)層,促進(jìn)新皮膚生長(zhǎng),有助于淡化斑點(diǎn)。
6.飲食調(diào)整:增加富含抗氧化劑的食物攝入,如蔬菜、水果,減少糖分和油膩食物的攝入,有助于改善皮膚狀態(tài)。
7.保持良好的生活習(xí)慣:保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,細(xì)嚼慢咽等。
具體效果可能因個(gè)體差異而異。如有需要,請(qǐng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
-
問(wèn)老年人為什么老哼哼
答
老年人老哼哼可能是由氣血不足、肝氣不舒、腦供血不足、疼痛性疾病、心臟疾病等因素導(dǎo)致的,另外,患有老年癡呆癥時(shí)也會(huì)出現(xiàn)哼哼的情況。出現(xiàn)哼哼時(shí),建議及早到醫(yī)院,通過(guò)做相關(guān)檢查來(lái)明確診斷后,再及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
-
問(wèn)老年斑怎么治療
答治療老年斑主要有以下幾種方法: 1.Q開(kāi)關(guān)激光治療:利用激光的高能量對(duì)老年斑進(jìn)行精確打擊,使其瞬間爆破成微小顆粒,然后被身體代謝掉。可能需要多次治療才能達(dá)到理想效果,且價(jià)格相對(duì)較高。 2.超脈沖二氧化碳激光治療:利用二氧化碳激光的高能量對(duì)老年斑進(jìn)行汽化、碳化處理,使其迅速脫落。但可能會(huì)遺留瘢痕或色素沉著。 3.強(qiáng)脈沖光治療:利用強(qiáng)脈沖光源對(duì)老年斑進(jìn)行照射,使其產(chǎn)生光熱效應(yīng)和光化學(xué)效應(yīng),從而破壞黑色素細(xì)胞,達(dá)到去除老年斑的目的。 4.冷凍治療:利用液氮等制冷劑對(duì)老年斑進(jìn)行低溫處理,使其逐漸脫落。可能需要多次治療才能達(dá)到理想效果,同時(shí)可能會(huì)引起疼痛、色素沉著等副作用。 5.光子嫩膚:利用寬光譜彩光照射于皮膚深層的色素,能夠分解色斑,去除老年斑。價(jià)格較高,但效果較為顯著。 6. 光療:使用脈沖光或強(qiáng)脈沖光技術(shù),可以改善皮膚色澤不均。
-
問(wèn)去老年斑的方法
答老年斑,也稱(chēng)為脂溢性角化病,是皮膚老化的常見(jiàn)表現(xiàn),通常出現(xiàn)在面部、手背和前臂等暴露部位。去除老年斑有多種方法: 1、保持皮膚清潔:勤洗臉、勤洗澡,避免老年斑部位受到污垢和細(xì)菌的刺激。 2、加強(qiáng)防曬:老年斑最怕曬,做好防曬工作可以緩解老年斑的加重。外出時(shí)應(yīng)涂抹防曬霜,佩戴遮陽(yáng)帽或打遮陽(yáng)傘。 3、激光治療:利用選擇性光熱破壞原理,粉碎皮下色素顆粒,并通過(guò)身體新陳代謝排出體外。激光治療見(jiàn)效快,效果明顯,且相對(duì)安全。但可能引起老年斑結(jié)痂或暫時(shí)變黑等副作用。 4、冷凍療法:使用液氮凍結(jié)老年斑,使其壞死脫落。冷凍療法治療過(guò)程可能較為痛苦,但效果較快。需注意可能引起的副作用,如老年斑變黑、周?chē)つw變亮或疤痕等。 5、光子嫩膚:利用寬光譜彩光照射皮膚深層,分解色斑并促進(jìn)皮膚新陳代謝。光子嫩膚見(jiàn)效時(shí)間較長(zhǎng),但效果較為持久。 6、美白產(chǎn)品:使用含有對(duì)苯二酚、維生素C、熊果苷等成分的美白產(chǎn)品,有助于減輕斑點(diǎn)。
-
問(wèn)長(zhǎng)了老年斑怎么辦
答
針對(duì)老年斑的治療,建議采取以下幾種方法:
1.了解老年斑:老年斑,又稱(chēng)脂溢性角化病,是皮膚的一種良性病變。它主要是由于細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪氧化導(dǎo)致色素沉著。
2.日常防護(hù):使用高倍數(shù)防曬霜,避免紫外線直接照射,減少老年斑形成的機(jī)會(huì)。
3.生活習(xí)慣調(diào)整:保持充足睡眠,均衡飲食,多攝入富含維生素C和E的食物,有助于抗氧化,減緩皮膚老化。
4.光子嫩膚:利用特定波長(zhǎng)的強(qiáng)脈沖光照射皮膚,可以有效分解色素顆粒,改善膚色不均和老年斑。
5.激光治療:如Q開(kāi)關(guān)激光、皮秒激光等,能精準(zhǔn)破壞色素細(xì)胞,促進(jìn)皮膚自我修復(fù)。
6.化學(xué)剝脫:通過(guò)涂抹一定濃度的酸性藥物,促使表皮層脫落,達(dá)到去除斑點(diǎn)的效果,但需專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。
7.手術(shù)治療:如藥物和物理治療效果不明顯,可考慮刮除術(shù)或切除術(shù)。
如有疑慮,請(qǐng)咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生。
-
問(wèn)老年癲癇癥狀
答老年癲癇一般會(huì)出現(xiàn)以下癥狀??赡軙?huì)出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失。癲癇病是由于大腦神經(jīng)的元細(xì)胞過(guò)度異常放電導(dǎo)致的,發(fā)作時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失,持續(xù)時(shí)間短。會(huì)出現(xiàn)瞳孔散大的癥狀。這是由于大腦的功能暫時(shí)出現(xiàn)異常導(dǎo)致的。此外,還可能出現(xiàn)四肢抽搐的癥狀。癲癇病發(fā)作的情況下,患者會(huì)出現(xiàn)不受控制的抽搐,四肢及身體等都會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)直痙攣,抽搐的癥狀。