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補(bǔ)血養(yǎng)血
補(bǔ)腎/補(bǔ)脾/補(bǔ)氣/補(bǔ)虛
補(bǔ)腎壯陽
滋陰/健腦/安神/明目
排毒解毒
生津/活血/消食/免疫力
潤(rùn)肺清肺
養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
潤(rùn)腸通便
清熱/止咳/利尿/消腫
預(yù)防衰老
降壓/降脂/降糖/抗癌

養(yǎng)顏

美容,美白,護(hù)膚

介紹:美容,美白,護(hù)膚

養(yǎng)顏是使容貌美麗的一門技術(shù)也是一門藝術(shù)。只靠外在的保養(yǎng)是不夠的,人體的器官一旦出現(xiàn)問題時(shí),會(huì)表現(xiàn)在臉上或任何的皮膚上。日常飲食調(diào)理是養(yǎng)顏的最理想方法:戒掉咖啡因、遠(yuǎn)離烈酒、忍痛戒甜食、拒絕壞脂肪、疏肝氣、清肝毒、降肝火、養(yǎng)肝血;日常生活中養(yǎng)顏的食物有:古方紅糖、靈根蓮藕、紅棗、益智桂圓、枸杞、胡蘿卜、甘蔗、梨、蘋果、草莓、獼猴桃、蘆薈。日常生活中的養(yǎng)顏粥有:桂圓蓮子糯米粥、銀杞菊花粥、紅棗茯苓粥、百合粥、芝麻核桃粥、玫瑰情人粥等等。

養(yǎng)顏吃什么

養(yǎng)顏的粥

養(yǎng)顏的湯